Как уложить ребенка спать во время роста зубов


Прорезывание зубов у грудного ребенка является весьма волнительным моментом в жизни малыша и его родителей. И хотя прорезывание зубов — это физиологический процесс, но почти все дети в этот период испытывают дискомфорт и беспокойство. С точки зрения научного подхода к этой проблеме сложность заключается в том, что при всем разнообразии симптомов прорезывания зубов от легкого беспокойства и капризности, усиленного слюноотделения до повышения температуры тела до высоких цифр и признаков нарушенного пищеварения, учащения колик и диареи нет достаточных диагностических критериев, чтобы связать все эти многочисленные симптомы с первопричиной. Тем не менее до сих пор многие родители и часть практикующих врачей педиатров готовы обвинять прорезывание зубов у младенца чуть ли не во всех бедах, которые выпадают на их голову в период с 5 — 6 месяцев и до полутора — двух лет, когда в основном процесс прорезывания зубов уже должен быть завершен.

У большинства детей прорезывание зубов начинается в возрасте от 4х до 7 месяцев. Как правило, прорезывание каждого зуба длится от 2 — 3х до 8 дней. В течение этого времени возможно повышение температуры тела до 37.4 — 38.0 градусов. При этом высокая (от 38.0 и выше) температура обычно длится не более 2х дней. Выделения из носа в период, когда прорезываются зубы, обычно, бывают прозрачные, жидкие, и не должны содержать патологических примесей: гноя, зелени и т.д. Кашель при прорезывании зубов вызывается попаданием в носоглотку и область гортани слюны, которая выделяется в большом количестве. Лечения кашель на фоне прорезывания зубов не требует. По поводу диареи мнение педиатров иногда расходится: некоторые считают, что диарея (разжиженный стул) не связана напрямую с прорезыванием зубов. И все же проведенные исследования показали, что от 10 до 30% детей имеют учащенный и\или разжиженный стул во время прорезывания зубов. Это объясняют также большим количеством выделяемой слюны, усиливающей перистальтику кишечника.

Прорезывание зубов или инфекционное заболевание

Тем не менее большинство современных педиатров сходятся в том, что такие симптомы у грудного ребенка, как: длительная, свыше 2 — 3х дней диарея, кашель, рвота, лихорадка (повышение температуры тела выше 38.5 градусов) чаще всего обусловлены инфекцией, а не только прорезыванием зубов. Поэтому при любом из перечисленных выше симптомов необходим осмотр ребенка врачом педиатром, и только после того, как будут исключены другие причины повышения температуры тела, следует сконцентрировать усилия на помощи малышу для уменьшения неприятных ощущений от прорезывания зубов.

Признаки прорезывания зубов у ребенка. Как их определить?

Те признаки, которых ждут родители, — температура и боли, появляются не сразу. Но распознать, что у малыша начинается процесс прорезывания зубок все равно не трудно.

Если вы замечаете, что у ребенка началось повышенное слюноотделение, а любую вещь, которая оказалась у него в руках, он стремиться попробовать на вкус и хорошенько пожевать деснами, значит, у малыша режутся зубы. Этот признак никогда не подводит. В этот период особенно важно следить за чистотой игрушек и прочей гигиеной дома.

Вторым признаком появления зубов является опухание и покраснение десен. Для того чтобы это обнаружить, нужно просто следить за ротовой полостью малыша, обращая внимание на верхушки десен. Если вы увидели там белые пятна, значит, пора покупать в аптеке специальное приспособление — прорезыватель.

Третий признак — это плохое настроение, которое ребенок испытывает от периодических болей. Малышу становится не интересно играть, он часто плачет и капризничает, а в связи с этим, может испортиться и его ночной сон. Этот период длится всего два дня, но родителям стоит запастись терпением, и чаще обычного показывать ребенку свою любовь.

Четвертый, самый неприятный признак прорезывания зубов — это различные боли и температура. Здесь важно не перепутать эти боли с симптомами простуды или расстройством желудка. У малыша может начаться насморк, понос, температура, боли в ушах и общее ослабление иммунитета, кроме того, могут болеть и сильно чесаться десны. В этот период повышается уязвимость ребенка перед инфекциями. Такое состояние может продлиться два или три дня, а заканчивается оно также быстро, как и появилось.

Прорезывание зубов, как помочь малышу

Это может потребовать приличного терпения. В такой сложный период следует чаще брать малыша на руки, ласкать, отвлекать от неприятных ощущений игрушками, включать приятную, успокаивающую музыку, можно петь, если позволяют природные данные. Также успокаивающее действие может оказать прогулка на свежем воздухе. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, во время прорезывания зубов начинают чаще плакать и просить грудь, и любящей маме нужно потерпеть, прикладывая каждый раз ребенка к груди даже в том случае, если он сильнее, чем обычно прихватывает ареолу соска во время кормления. Чтобы удовлетворить потребность ребенка что-то пожевать и подержать во рту естественно можно использовать специальные резиновые кольца или игрушки, так называемые прорезыватели. Можно предложить ребенку сушку или детское печенье.

В настоящее время фармацевтические компании предлагают широкий выбор различных средств, прежде всего в виде гелей для «успокоения десен». В основном большинство этих средств содержат обезболивающие средства типа лидокаина. Злоупотреблять этими средствами не стоит. Они не совершенно безобидны, анестетики, входящие в их состав, могут оказывать неблагоприятное воздействие на нервную и сердечно-сосудистую системы ребенка, а самое главное — могут вызывать серьезные аллергические симптомы, способствовать обострению атопического дерматита (диатеза) у предрасположенных к аллергии детей. В связи с вышесказанным я могу порекомендовать для уменьшения отечности и воспаления десен при прорезывании зубов такие специальные стоматологические противовоспалительные средства для местного применения, как гель холисал, который можно наносить на десна малыша 2 — 3 раза в сутки, но надо при этом втирать (не сильно конечно) легкими массирующими движениями по всей поверхности десен, а не просто положить его в рот ребенку.

Кроме того, можно дать ребенку, страдающему от прорезывания зубов, специальные гомеопатические капли, например Дантинорм бэйби согласно инструкции к препарату. В любом случае, при появлении беспокоящих симптомов, о которых написано выше в данной статье, я советую лишний раз перестраховаться, и вызвать на дом к ребенку с высокой температурой врача педиатра. Свой диагноз и рекомендации должен дать профессионал.

Мы много говорим о том, что ухудшается сон при прорезывании зубов.

И правда, есть ли влияние прорезывания зубов на сон?

Я за действия, за то, чтобы несмотря ни на что, вопреки всему работать, медленно, но верно.

Зубы — это неизбежно.

Что делать, если режутся зубы и малыш не спит ночью? Есть решение!

  1. Во-первых, облегчаем симптомы, есть куча лайфхаков.
  2. Во-вторых, если зубки лезут на подготовительном этапе — настраиваем ПАСПОРТ, изучаем привычки малыша в отношении активностей и расслабления, себя ресурсом наполняем, учимся делегировать. Того и гляди, к моменту, когда они прорежутся, уже и режим настроили, и ПАСПОРТ красавчик у вас. И укрепили привязанность, и себя наполнили, а там и до самозасыпания рукой подать (но работы никто не отменял).
  3. В-третьих, если же на методике обучения самозасыпанию вдруг во рту все чешется, отекает и белеет — тот же принцип: медленно, но верно работаем, облегчаем болезненные ощущения по советам. Делаем остановку на том этапе, где застало врасплох. Или мееедленное движение вперед, можно шажок назад, но потом два шажка вперед (это правило люблю нежно, оно такое мягкое, во всех областях работает).

☝️ Только давайте будем честными — то у вас колики, то зубы, потом регресс, потом скачок роста, потом батареи включили, на дачу поехали, снова зубы (три месяца подряд и никаких зубов в итоге). Это скрытая выгода, сопротивление. Это все, что угодно, лишь бы пострадать и не налаживать сон, находясь в состоянии жертвы во вездесущем треугольнике Карпмана. Уж я-то с этим сталкиваюсь на курсе «СОН МАЛЫША, МАМА В РЕСУРСЕ» каждый день — работа идет, несмотря на «наследственность», «гены» и отягощенный анамнез. Работа идет. Точка.

А вот когда зубки уже есть — тогда и заботиться о них надо.

Небольшая история в подтверждение вышесказанного. Результат работы на курсе одной мамы, с которой провели достаточно большой пласт работы. Получили отзыв.

Единственная особенность — при любом откате мама давала ребенку откатиться к полному нулю.

В отзыве она написала: «Ничего не изменилось, ребенок последние два дня засыпает с грудью.» Хотя режим выстроили, увеличили длительность сна, сократили время укладывания, начали работу по самозасыпанию, уже были на половине пути, ребенок быстро шел по медленной методике.

Но зубы. Откат.

Опять на груди. Снова неделя работы и вот ребенок засыпает под поглаживания, мама сидит рядом. ⠀ Переезд. Взяли перерыв. Снова откат.

Я понимаю эту маму — когда после первых шагов налаживается сон и вместо 10 пробуждений ночью остается 3, то кажется, что всегда так и было. Но все бланки ПАСПОРТа помнят историю маминых страданий, даже если она забыла. И мама расслабляется, когда может поспать 3 часа подряд. И вот тут кроется опасность. Откатиться снова на засыпание у груди — легко, особенно если зубы, гости, скачки. Вернуть потом укладывание без груди — сложнее. Иногда вообще нереально без дополнительного стимула и поддержки. В итоге за 6 недель работы у мамы все было — потрясающие прогрессы и такие же стремительные откаты.

Есть секретный ингредиент работы со сном — это всегда ВМП (ведущая материнская позиция).

Вот честное слово, какие бы методики продвинутые не были, ведущая материнская позиция первична, а все методики — вторичны.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Когда появляются первые зубы

Чаще всего первый молочный жевательный орган появляется в 4-7 месяцев. Симптоматику перед активным ростом мамы замечают заранее, с 3 месяцев. Общепринятые сроки появления на свет рудиментов условны. Незначительные отклонения от них являются нормальными и не должны беспокоить мам и пап. Ведь зачатки будущих зубов новорожденных формируются задолго до их появления, еще в материнской утробе. Многие специалисты считают, что процесс зависит от генетической предрасположенности. Очень важна профилактика кариеса у детей. Хотя некоторые взрослые ошибочно полагают, что временные рудименты лечить не нужно, так как они выпадут.

Всех молочных единиц должно быть 20. Очередность их появления по общепринятой схеме такова:

  1. Сначала пробиваются сквозь десны нижние первые резцы. Их еще называют медиальными.
  2. Затем появляются верхние первые резцы.
  3. После них вырастают верхние вторые резцы, а потом нижние вторые резцы, которые называют боковыми.
  4. Далее показываются на поверхности слизистых оболочек верхние первые коренные моляры, а потом их нижние антагонисты.
  5. Только потом вырастают верхние и нижние клыки.
  6. В последнюю очередь появляются нижние вторые коренные моляры, а затем их верхние антагонисты.

Сроки и очередность могут не совпадать с общепризнанным графиком. Родственники, конечно, должны следить за этим процессом, но паниковать не нужно. Все спорные вопросы следует решать с педиатром и детским стоматологом. Важно сохранять спокойствие и терпение, чтобы не создать условия для стрессовой ситуации, которая негативно отразится на здоровье малыша.

Когда не нужно улучшать сон ребенка

29.08.2015

4

Перед тем, как окончательно выбиться из сил от бесконечных ночных пробуждений, многочасовых укладываний и слез при каждом пробуждении, каждая мама задается вопросом : «А может сейчас неподходящий момент работать над улучшением сна?» И всегда находится сотня причин, подтверждающих тезис «не время»: маленький еще, отпуск через пару недель, зубы лезут, прививка, старший ребенок идет в первый класс, новый малыш родится через пару месяцев, последнее приключение в больнице и так травмировало и еще много всего. На практике, откладывать активную работу можно годами с надеждой, что вот-вот перерастет и все наладится само просто потому, что…

Мне бы хотелось предложить пару сентенций о том, почему не стоит начинать сейчас, или же наоборот – почему сейчас самое время! Итак, давайте разбираться с плохими моментами для старта работы:

Активное недомогание

Будь то банальное ОРВИ с насморком и температурой, дерматит, который нестерпимо чешется или отит – в состоянии острого дискомфорта просто не честно требовать от малыша осваивать непростой новый навык. В такое время мы должны помочь, поддержать, сделать все (правда, ВСЕ!), что поможет малышу чувствовать себя хоть немного лучше, спать дольше и поправиться скорее. Однако, вот в чем фокус – важно не ждать бесконечно идеального состояния – детки быстро поправляются и часто мама остается самым травмированным этим недомоганием существом. Помните, что небольшое покраснение на спинке может продержаться месяцами, легкий насморк будет подтекать еще пару недель, а синяк от падения на лестнице будет светить еще пару дней, и плохой сон ничуть не поможет им пройти.

Как действовать: избавьтесь от острых состояний вроде температуры, кашля, заложенности или неконтролируемого зуда и принимайтесь за сон. Хорошо спящий малыш болеет меньше (сон серьезно поддерживает иммунитет) и поправляется быстрее!

«Малышка Д., (11 мес) получила небольшую простуду прямо на второй день работы в программе, но т.к. ни температуры, ни заложенности не было, мы с мамой решили продолжать и к концу первой недели крошка порадовала всех полными 12 часами сна за ночь!»

Прорезывание зубов

Зубы – это причина номер один, по которой мама не решается приступить к активному улучшению сна «сейчас». Давайте разбираться: прорезывание зубов – это естественный физиологический (а значит нормальный) процесс. Да, оно может быть болезненным и даже сопровождаться температурой, поносом, высыпанием или рвотой (в таком случае см. пункт выше). Однако, активный дискомфорт при прорезывании зубов редко длится более 2-4 дней и точно не длится месяцами, как может показаться уставшей маме. При прорезывании зубов малыш беспокоится круглые сутки, а не только в периоды сна. Большинству детей хотя бы временно помогают средства, одобренные педиатрами для таких случаев.

Как действовать: Пережидаем острый период с температурой и прочими бурными проявлениями. Вялотекущее прорезывание зубов не помеха улучшению сна и большинство доступных маме средств сильно облегчают состояние малыша. Помните, зубы у детей прорезаются до 2+ лет, и это совсем не значит, что никто не должен высыпаться все эти годы.

«Бойкий М. (6 мес) начал показывать признаки прорезывания зубов как только мама получила свой план, (или это было мамино беспокойство?), но т.к. мы не заметили очень бурного дискомфорта, мама решила действовать, используя рекомендованный доктором гель на десны для временного облегчения, и уже через 10 дней все в семье спали в положенное время, а первый зуб прорезался только через 2 месяца»

Предстоящая поездка-отпуск-смена места-переезд

Если до поездки осталось меньше месяца, то начинать действительно не стоит. Особенно, если в силу ваших планов, вы точно знаете, что держать стабильный «правильный» режим у вас не получится, отдельного спального места у малыша не будет и вам часто придется организовывать дневные сны в коляске. Смена часового пояса сама по себе не станет огромным усложняющим фактором, особенно, если часы сдвигаются не более 3-х часов в любую сторону.

Как действовать: Планируйте свою поездку заранее – если у вас есть месяц, действуйте! Также при планировании поездки учитывайте, что вы едете с малышом, которому нужен режим и комфортная обстановка сна.

«Мама Ю. (16 мес) решила действовать во время отдыха, когда до возвращения домой оставалось три недели. Она была уверена, что дома она сможет поддерживать режим, и малыша ждала его привычная квартира в 2х часах лета от места отдыха. Он не только отлично справился и радовал маму супер-снами уже со второго дня, но и великолепно спал дома в своей кроватке в первую же ночь после перелета домой»

«Сложный возрастной этап»

Не секрет, что в первые пару лет жизни ребенка есть периоды действительно сложные с точки зрения большого объема одновременно происходящих процессов. Например, примерно в год малыши резко начинают ходить, испытывают кризис отделения от мамы, могут пытаться отказаться от одного дневного сна и грудного вскармливания. Примерно в два года с резким скачком психоэмоционального развития дети осваивают речь, начинают четко проявлять свое «Я», становятся более требовательными и несговорчивыми. Около 8 месяцев большинство деток учатся подтягиваться и становиться в кроватке, не умея опуститься вниз самостоятельно. Мама резонно опасается внести еще одно большое изменение в жизнь малыша и тем самым его «перегрузить». Однако, с учетом дополнительных моментов, описанных выше (зубы, недомогания, поездки), хорошее окно может вообще не найтись! Важно помнить, что все, с чем справляется малыш – это нормальные этапы в его развитии, в т.ч. и освоение хороших навыков сна, и поддержка мамы обязательно поможет. При этом оговорюсь, что до 4-х месячного возраста от ПДР никаких активным мероприятий по налаживанию сна проводить не стоит – большинство малышей еще просто не созрели для освоения этого умения.

Как действовать: Малыш лучше всего справляется с новой задачей хорошего сна в окошке 6-8 мес (пока еще не встал в кроватке), 14-18 мес (пока не заговорил), 26 мес + (когда мы можем активно договариваться). Однако, после 4-х месяцев нет точки, когда обучение невозможно, слишком трудно или излишне на фоне других процессов. Каждый малыш индивидуален, и суть работы по улучшению сна заключается в том, чтобы подобрать те инструменты, которые подойдут ребенку сейчас, в той обстановке, в которой он находится в данный момент.

«Мама С. Была вынуждена взяться за работу над улучшением сна сыночка (11 мес) за неделю до выхода на работу при подозрении на прорезывающиеся зубы. Процесс был не быстрым, т.к. мы приняли решение использовать максимально «деликатные» методики, но за несколько недель команда, состоящая из чудесного мальчугана, мамы и няни стала действительно командой-победителем. Малыш научился засыпать без рук и переехал в отдельную кроватку».

Предстоящее рождение нового малыша

Любой детский психолог скажет, что появление младшего братика или сестрички – очень большое изменение в жизни ребенка, и поэтому не стоит делать резких движений в сторону перемен накануне или сразу после большого события. Да, и давайте будем честны, у мамы в последнем триместре или с новорожденным в доме просто нет на это сил.

Как действовать: Беритесь за дело на 5-6 месяце беременности. Токсикоз отступил, вам еще не тяжело и вы будете очень рады хорошо спящему старшему ребенку, когда вас бесконечно начнет будить новый малыш. Правда, нет на свете людей, которые могут жить без сна!

«Мама Л. Была на 6 месяце, когда было принято решение, что старший сын (21 мес) уже может справиться с самостоятельным засыпанием и сном всю ночь. К моменту, когда родилась малышка, старший сынок спал на отлично, и маме было гораздо легче справляться с коликами, кормлениями и прочими аспектами распределения сил и времени с грудничком в доме»

Если вы уже давно не высыпаетесь, то поверьте, скорее всего вы можете начинать работу уже в ближайшее время. Подумайте о том, что изменится в жизни вашей семьи, когда вы снова все будете в хорошем настроении по утрам, когда вы будете уверены, что ребенок отдыхает в нужном ему количестве, увидите его улыбку, а не слезы при окончании дневного сна. Вы можете с этим справиться, ваш ребенок достоин этого труда, а мама уже давно готова (а теперь еще и знает, что СЕЙЧАС – самое подходящее время).

Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, какие для Вас моменты являются препятствием к обучению самостоятельному засыпанию?

Понравиласть статья? Оцените:

Голосов: 7

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]