Привкус сигарет во рту у некурящего – Все про стоматологию

Что можно и нельзя употреблять в пищу

К продуктом, способствующим уменьшению неприятного аромата, относятся:

• вода — она также способствует выведению смол и токсинов из организма;
• молочнокислые продукты — йогурт без наполнителей позволит улучшить микрофлору кишечника и нормализует дыхание;
• твердые овощи и фрукты — особенно полезны яблоко и морковь;
• орехи — их можно использовать в качестве закуски при сильном желании закурить.

При этом существуют и ограничения, они включают в себя:

• крепкие горячие напитки — к ним относится кофе и черный чай;
• алкоголь — сушит слизистую и усугубляет неприятный одор;
• кислые соки и фреши — раздражают и высушивают слизистую;
• молоко — может привести к возникновению запаха гниения.

Таким образом, убрав из своего рациона одни продукты и насытив его другими, можно восстановить работу желудка и избавиться от неприятного запаха, а правила гигиены позволят быть уверенным, что он больше не вернется.

Почему от курения появляется запах изо рта

Возникновение резкого запаха после табачного курения — это нормальное явление, которое появляется у каждого курильщика. Часто случается, что сам курильщик не ведает, что от него исходит запах табака, поэтому в этой ситуации страдают больше всего окружающие люди.

По какой причине может возникать это явление?

1. Сигаретный дым содержит большое количество вредных веществ, которые преобразуются в химические соединения, оседающие на полости рта и гортани. Они приводят к повреждениям слизистой, что и является причиной специфического запаха.
2. При глотании дыма и проглатывании со слюной его компонентов, происходит нарушение обменных процессов. А если возникают проблемы с желудком или кишечником, то это приводит к возникновению неприятного одора их пищевода.
3. Курение приводит к проблемам со слюноотделением и высушиванию слизистой, что становится причиной возникновения трещин, куда попадают кусочки пищи. Ее гниение также образует неприятный аромат.
4. Слюна у курильщика начинает изменяться по своему виду и структуре. Она меняет свой цвет, становится более мутной и густой. Кроме того, она ничает выделять специфический аромат.

По этим причинам курение приводит к возникновению запаха изо рта .

Способы избавления от запаха

Полноценная гигиена

Очищение зубов проводится после еды и курения. Компоненты зубной пасты могут кратковременно забить запах от сигарет. Через время неприятный аромат снова будет исходить из лёгких. Наибольшее скопление ядовитых веществ отмечается в щелях зубов и на языке. Орган необходимо промывать специальной пластиковой лопаткой.

Важно знать: Просветы между зубами хорошо дезинфицируются мятной нитью для зубов.

Жвачки

Это отличное средство для борьбы с неприятным запахом. Благодаря усиленной выработке слюны происходит омовение полости рта. Вместе с секретом попадает большое количество бактерий, а запах смывается. После выкуренной сигареты рот полощут обычной водой, затем сразу жуётся жвачка. Для усиления эффекта можно пожевать одну пластинку, а через несколько минут использовать свежую.

Важно знать: В устранении запах от табака фруктовые наполнители имеют лучшее действие, чем мятные.

Леденцы от кашля

Их применяют не только для профилактики вирусной инфекции горла, но и для устранения различных запахов. В леденцах содержатся сильные ароматические и освежающие компоненты. Их можно чередовать с жвачкой. Лучше использовать антисептические пастилки, в составе которых нет сахара. Это избавит эмаль от вредного воздействия глюкозы и развития кариеса. Особой популярностью пользуются специальные леденцы «Антиполицай». Они относятся к биологически активному освежителю.

Важно: В составе есть масло эвкалипта, солодки корень и другие компоненты. Благодаря им происходит уничтожение молекул — переносчиков запаха.

Фрукты

Некоторые продукты способствуют быстрому устранению запаха. Таким эффектом обладают цитрусовые — лимоны, апельсины, мандарины, грейпфрут. Резкий аромат действует мгновенно и длительно. Достаточно небольшого кусочка апельсина или лимона, но только с цедрой.

Интересно: Именно в кожуре находится повышенное содержание кислот и масел, дающих резкий аромат.

Кофейные зёрна

Кофе обладает густым и терпким ароматом. Если его употреблять в готовом виде после курения, то он не сильно справляется с запахом. Рекомендуется использовать свежий продукт в зёрнах. Разжёвывать цельные половинки кофе не следует, это может привести к микроскопическим травмам эмали. Необходимо перемолоть горстку семян в кофемолке. Для одной обработки полости рта достаточно половину чайной ложки кофейного порошка. Жуётся свежий молотый кофе около 20 секунд, затем рот тщательно полощут обычной водой.

Важно: Не следует злоупотреблять кофе для устранения сигаретного запаха. Постепенно эмаль от содержания пигмента темнеет и покрывается неприятной желтизной.

Семена подсолнечника

Этот продукт обладает массой жирных насыщенных кислот. Именно они дают стойкий и специфический аромат. Семечки отлично забивают запах от сигарет уже после первой горстки. После их употребления ротовую полость необходимо полоскать обычной водой. Это предотвратит попадание мелких частиц продукта между зубами.

Стоит отметить: Таким же эффектом обладает множество орехов, но с осторожностью применяют мускат. В этом продукте сдержатся ядовитые кислоты, на них может возникнуть аллергическая реакция.

Сушёная гвоздика

Почки гвоздичного древа используют в кулинарии для придания блюдам специфического аромата. Они обладают пряным вкусом благодаря эфирному маслу эвгенолу. Курильщикам достаточно пожевать несколько штучек гвоздики, чтобы запить запах от дыма.

Вот в чем соль!

Чаще всего слюна становится соленой, если человек пренебрегает гигиеной полости рта или попросту испытывает жажду, которая, кстати, может не ощущаться. Скрытый дефицит жидкости часто возникает из-за приема лекарств, употребления алкоголя, кофе, чая, колы, а также из-за курения. Поэтому при подобных ощущениях тщательнее чистите зубы и пейте не менее 8 стаканов чистой воды в день. Но, если это не помогает, надо разбираться. Причинами соленого привкуса могут быть:

инфекционные и грибковые заболевания носо­глотки – например, синусит: слизь, которая скапливается в пазухах носа, может стекать в рот и вызывать соленый привкус. В этом случае необходима консультация лора;

заболевания слюнных желез, которые развиваются из-за попадания стрептококков, стафилококков, пневмококков в слюнные протоки. Идите к стоматологу!

Предлагаем ознакомиться Как ухаживать за зубами после имплантации — уход за имплантами

Горько мне, горько. Как унять это «горькое чувство»?

Можно сказать, что горечь — это довольно понятный и известный всем привкус. В большинстве случаев таким образом может сигнализировать ваш желудок или желчный пузырь, особенно после богатого застолья. Но это не значит, что стоит ограничиться только рецептами народной медицины или лечебными травами.

Необходимо, прежде всего, провести корректировку рациона питания. Для этого следует исключить жареную, острую, кислую, пряную, жирную пищу. Рекомендуется увеличить частоту приема и объем потребляемой питьевой воды, дополнив ее зеленым чаем. Одно из обязательных правил — соблюдение гигиены полости рта, в том числе полоскание рта после еды. Если подобные ощущения проявляются регулярно, рекомендуется, не откладывая, отправиться на прием к гастроэнтерологу.

Второй – шестой месяцы

Изменения в организме. Клетки кожи за эти месяцы обновляются полностью, и цвет лица пациента возвращается к нормальному. Зуд и сухость кожи, беспокоившие в первое время, исчезают.

С третьего месяца нормализуется сосудистый тонус.

Восстановление тканей бронхов и легких продолжается (это длительный процесс). Однако к концу шестого месяца легкие очищаются настолько, что жизненная емкость их значительно увеличивается, что можно проверить с помощью специального прибора – спирометра.

Желудок и кишечник функционируют в нормальном режиме. А вот восстановление клеток печени начинается лишь в конце пятого месяца, но затем продолжается с нарастающей активностью.

Клетки крови полностью обновлены.

Ощущения пациента. В этот период нормализуются сон и аппетит, стабилизируется вес тела. Головные боли и головокружения остались в прошлом. Кашель возникает лишь изредка. Появляется желание заниматься физическими упражнениями. Пока допустимы лишь длительные прогулки, а с пятого месяца – плавание и езда на велосипеде.

Психоэмоциональная сфера. Настроение становится ровным, стабильным, жизнерадостным. Физической тяги к сигаретам уже давно нет, но очень долго держится тяга к самому ритуалу курения. К концу шестого месяца эта тяга легко подавляется усилием воли. Однако провоцирующие ситуации могут вызвать срыв.

Гиперацидный гастрит

При этом заболевании слизистая оболочка желудка подвергается воспалению. Причиной этому в более чем 90% случаев является особая бактерия — Helicobacter pilori. Именно ей принадлежит сомнительная «заслуга» в повреждении слизистой оболочки, которая в ответ на это начинает вырабатывать больше соляной кислоты. Кислотность желудочного сока повышается, что и приводит к появлению кислого привкуса.

Среди прочих симптомов гиперацидного гастрита можно отметить:

• боли в верхней части живота, в основном на сытый желудок;
• отрыжку с кислым запахом и вкусом, изжогу;
• тошноту и иногда рвоту;
• тяжесть в животе, расстройства стула.

Горечь во рту у курильщиков появляется по двум причинам:

1. В первом случае речь идет о единичном эпизоде, когда горечь от сигарет возникает из-за неумеренного курения. Причина заключается не только активным выделением желчи, но также расслаблением мускулатуры органов ЖКТ.
2. Качество табака относится к индивидуальным факторам, поскольку организм каждого курильщика по-разному реагирует на низкосортную никотиновую продукцию. К тому же, активное развитие технологий табачной промышленности позволяет изготовлять сорта табака, которые даже при первой затяжке не провоцируют острую негативную реакцию. Тем не менее никотиновая интоксикация имеет место быть, хоть и возникает она со временем, а это возвращает нас к первой причине горечи от курения.

Девятый месяц

Девятый месяц после отказа от курения – очередной критический период. Вдруг усиливаются воспоминания о приятных ощущениях, связанных с курением – хочется вновь почувствовать вкус сигареты. Любая провоцирующая ситуация может привести к срыву. В компании курильщиков человек может закурить даже бессознательно, увлекшись разговором.

В этот период рекомендуется проводить больше времени на свежем воздухе, а также принимать легкие успокоительные средства (после консультации с неврологом или терапевтом).

Особенности

Запах во рту курильщика специфический. Он усиливается при выходе на улицу, когда вокруг свежесть. При постоянном курении избавиться от сигаретного амбре навсегда невозможно. Применяются временные маскировки. Существует множество средств, дающих мгновенный косметический эффект. Их придётся использовать постоянно после каждой выкуренной сигареты. К сожалению, табачная «аура» будет преследовать курящего человека постоянно. Дым очень едкий, сразу въедается в волосы, одежду, руки и другие вещи.

Как избавиться от неприятного симптома?

Единственный способ устранить горечь во рту от никотина – бросить пагубную привычку. Переход на легкие сигареты или более качественный табак станет лишь временной мерой, пока пострадавший организм снова не даст о себе знать.

Видео взято с канала: Обзорное ТВ

Нет смысла принимать желчегонные препараты и медикаментозные средства восстановления работы органов ЖКТ, поскольку данная мера устранит лишь симптом, но не будет бороться с источником проблемы. Если неприятная горечь во рту возникла после отказа от курения, обратите внимание на народные методы.

1. Льняной кисель. Залейте стаканом кипятка ложку измельченных льняных семян, остудите жидкость и пейте по полстакана в начале и конце дня. Также лен полезен в виде масла, смешанного с овощным соком в пропорции 1:4. Такой напитой стоит выпивать в обед перед приемом пищи.
2. Оливковое масло с цитрусовыми и медом также поможет избавиться от неприятного ощущения во рту. 50 мл масла холодного отжима смешайте с 200 г меда и соком 2 лимонов. Натощак принимайте по чайной ложке средства.
3. Мед с калиной и алоэ, смешанные в равных пропорциях, можно также принимать перед едой. Если вы приготовили данное средство в избытке, храните его в холодильнике.
4. Хрен с молоком, смешанный в пропорции 1:10, необходимо подогреть и настоять в термосе 10 минут. Курс лечения таким средством составляет не более трех дней. Употреблять необходимо по три глотка перед приемом пищи.

Предлагаем ознакомиться Противомикробные препараты для полости рта | Здоровье Зубов

Опасный привкус ацетона

Появление подобного привкуса и запаха во рту ассоциируется с низким уровнем глюкозы в организме, что возникает при тяжелом течении сахарного диабета. Это должно немедленно привести больного к эндокринологу, где будет оказана помощь и назначена необходимая диета.

Среди редких привкусов во рту стоит упомянуть также привкус соды и йода. Это может быть признаком болезней желудочно-кишечного тракта, реакцией организма на некоторые лекарственные вещества, симптомом заболеваний щитовидной железы, печени и полости рта.

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

Устойчивый привкус во рту — это значит что у Вас что-то не в порядке! В зависимости от того, какой привкус, очаг болезни будет разный.

Вставая утром с постели, вы наверняка замечаете, что во рту присутствует неприятный привкус. Быть может, это «остаток» вчерашнего позднего ужина, который не успел перевариться за ночные часы, но при таких условиях привкус не должен повторяться. В некоторых случаях он имеет постоянный характер – при заболеваниях отдельных органов. Если это относится к вам, пора позаботиться о своём здоровье.

Привкус бывает разным: горьким, кислым, солёным и даже сладким. Это зависит от того, какие болезни атаковали системы вашего организма, ведь привкус во рту является лакмусовой бумажкой, на которой проявляется той или иной недуг. Горечь во рту:

Каков привкус, такова и болезнь: определение диагноза по привкусу во рту

Ощущаете горечь во рту – будьте уверены, что вашей печени нехорошо, а может быть, и желчному пузырю. Возможно, проблема скрыта в желчевыводящих путях: из-за непроходимости возникает застой желчи, который обусловливает стойкий горький привкус в полости рта. При нормальной работе органов ЖКТ желчь выделяется в двенадцатиперстную кишку; но если на её пути появилось препятствие, мешающее движению сверху вниз, она застаивается и накапливается внутри желчного пузыря. «Льющаяся через край» желчь забрасывается в желудок, а оттуда – в пищевод. В конце концов попадает в ротовую полость, привнося с собой неприятную горечь, её-то и ощущает по утрам больной.

Как помочь? Первым делом нужно освободить рацион от продуктов, способствующих избыточному продуцированию желчи, то есть убрать жареную, жирную, пересоленую, острую, маринованную с помощью уксуса пищу. Все эти продукты считались и считаются очень вредными для здоровья, так что их отсутствие принесёт вашему организму исключительно пользу. Далее нужно понаблюдать, будет ли горечь появляться вновь. Прошло – замечательно, нет – обследуйте органы пищеварения в лечебном учреждении, чтобы знать, какие заболевания вас беспокоят. В результате врач назначит оптимальный курс лечения.

Чтать также: Сколько времени должно пройти после алкоголя

Кислота и днём и ночью:

Если горечь во рту как-то можно терпеть, то кислоту терпеть невозможно. Из-за неё появляется оскомина – симптом гастрита. Кислая отрыжка по утрам является показателем избыточного количества соляной кислоты в желудке. Излишки этой кислоты провоцируют боли, изжогу, что превращает жизнь человека в сущий ад.

Не всегда кислый привкус во рту заявляет о проблемах с желудком, возможно, он обусловлен заболеваниями зубов или наличием металлических коронок. Металлические коронки способны окислятся, что в итоге приводит к стойкому кислому привкусу. Вызывают его и такие заболевания, как пародонтит, кариес. Нет таковых — ищите причину внутри, то есть в желудке.

Велика вероятность, что появление кислого привкуса в ротовой полости – это следствие побочных действий некоторых лекарств. Они могут повышать уровень кислотности в желудке, что непременно отражается на его состоянии и функционировании: активизируются воспалительные процессы, развивается гастрит или даже язва.

Залежи соли на языке:

Солёный привкус в ротовой полости так же неприятен, как и все другие. Его провокатором выступает дефицит влаги, при котором сгущаются все жидкости нашего организма, в том числе кровь и слюна (она, между прочим, насыщена хлоридом натрия, то бишь солью).

Чем меньше жидкости поступает в организм, темы выше концентрация соли, а следовательно, отчётливее проступает солёный вкус во рту. Данное явление грозит серьёзными последствиями, ведь вода – основа жизни, основа нашего организма. Длительная нехватка жидкости исключает существование клеток, тканей и органов: кровь не может доставить к ним кислород, питательные вещества и другие важные элементы. По сути, клетки попадают в жёсткие условия голода, жажды и удушья – выжить практически невозможно.

Добавим, что первыми мучениками солёного привкуса во рту являются алкоголики, поскольку спиртные напитки сильно обезвоживают организм.

Несмотря на кажущуюся безобидность, сладкий привкус во рту – признак опаснейшей болезни под названием диабет. При диабете уровень сахара в крови повышен, отсюда сладость в ротовой полости. Напомним, что диабет может развиться в любом возрасте и чаще всего переходит по наследству, проще говоря, если в роду были диабетики, то велика вероятность, что сахарный диабет появится и у вас.

На втором месте причинности – хронический панкреатит. В силу своей повышенной уязвимости, нежности поджелудочная железа часто воспаляется, вследствие чего страдают островки Лангерганса (они вырабатывают инсулин). Результат – уменьшенное количество клеток, продуцирующих инсулин. Поступающая глюкоза частично перестаёт перерабатываться, что приводит к её избыточному накоплению в плазме крови и других жидкостях.

Помимо всего вышеуказанного, рот может занять привкус сероводорода, свидетельствующий о наличии гастрита, кислотность которого понижена. Возникновение данного заболевания связано с ослабеванием деятельности пищеварительных желез и нехватки соляной кислоты для обработки поступающей пищи. С трудом перевариваясь, она задерживается в полости желудка и поддаётся процессам разложения (в отсутствии кислоты среда для гниения идеальная). Итог – повреждённая слизистая желудка и объёмные массы ужасно пахнущего сероводорода.

Налегание на пряности при гастрите с пониженной кислотностью не исправит ситуацию, а лишь усугубит её. Требуется длительное комплексное лечение, чтобы желудок пришёл в норму.

Металлический привкус (привкус железа):

Если кажется, что в полость рта попал металл, ищите ключ в кровяной системе. Хотя причина может скрываться и в заболеваниях зубов, дёсен, присутствии металлических коронок. Обязательно посетите стоматолога, он поможет устранить металлический привкус.

Приём некоторых лекарственных средств тоже может спровоцировать возникновение металлического привкуса во рту, как и отравление свинцом, солями меди, цинком, ртутью, мышьяком. В качестве причины выступает нарушение обмена веществ, гормональная перестройка, патология кишечника и желудка. При начальной стадии сахарного диабета металлический привкус также возможен.

Мы всего лишь обозначили вероятные причины, а выявлять их нужно с помощью медицинского обследования. Без аргументированного диагноза лечиться нельзя.

Крепость табака напрямую влияет на интенсивность данного симптома, но переход на легкие сигареты является лишь временной мерой. Почему из-за сигарет возникает горечь и как избавиться от неприятного ощущения?

Чтать также: Средства от алкогольной зависимости отзывы

Металлический привкус — это не «хэви металл»

Металлический привкус обычно появляется при излишнем разрушении главного компонента крови — гемоглобина. Как известно, в составе он содержит микроэлемент железо, который и обеспечивает «металлический» привкус во рту. Основными причинами этого привкуса могут быть:

• изменения в работе кроветворной системы;
• нарушение обмена веществ;
• гормональные перестройки;
• желудочно-кишечная патология;
• начальная стадия сахарного диабета;
• заболевание зубов и десен.

Кислота во рту — ищем причину!

Кислая слюна во рту доставляет массу неприятностей и может быть как следствием некоторых заболеваний, так и следствием алкогольных излишеств. Подобное ощущение в ротовой полости часто возникает в связи с ангиной, фарингитом или ларингитом, а значит, ваш путь лежит к ЛОР-врачу.

Совсем другая ситуация возникает, когда во рту ощущается кислота после еды. Основными причинами такого привкуса могут быть:

• нарушение обмена веществ;
• пониженная или повышенная кислотность желудочного сока;
• гастрит, язвенная болезнь;
• заболевания поджелудочной железы или желчного пузыря;
• болезни полости рта;
• неправильное питание, обилие кислых овощей и фруктов, а также кислой, острой, пряной и жареной еды.

Кислый привкус появляется при окислении металлических коронок и может свидетельствовать о заболевании зубов, таких как пародонтит, кариес. Кроме того, подобные ощущения могут быть следствием побочного действия некоторых лекарственных препаратов, которые повышают уровень кислотности в желудке.

Кислая слюна во рту после еды — это неприятное ощущение, которое на первый взгляд можно даже выпустить из виду, решив, что «все само пройдет». И только внимательное отношение к своему здоровью должно насторожить и послужить толчком для посещения специалиста. Понятно, что ответ о причинах кислого привкуса можно получить только после всестороннего обследования и выяснения всех ваших пищевых пристрастий.

Набило оскомину

Частая изжога и кислая отрыжка нередко сопутствуют беременности: растущая матка давит на диафрагму, повышается внутрибрюшное давление. Те, кто много ест на ночь, тоже с утра часто сталкиваются с кислым привкусом во рту. Но если эти причины ни при чем, то с этим симптомом лучше разбираться конкретно.

при заболеваниях пищеварительного тракта – часто это признак гиперацидного гастрита, который сопровождается повышением кислотности желудка, или гастроэзофагеального рефлюкса, а также язвенной болезни желудка. Если помимо специфического привкуса человека беспокоят боли в верхней части живота, тошнота после еды, изжога, кислая отрыжка, частые поносы или запоры, слабость, стоит посетить гастроэнтеролога. А чтобы не гадать, нужно сделать гастроскопию;

при проблемах с зубами – при кариесе, гингивите, пародонтите помимо кислого привкуса во рту могут быть зубная боль, припухлость и кровоточивость десен. По­спешите к стоматологу!

Один год после отказа от курения

Год без сигареты – солидный срок. За это время здоровье бывшего курильщика окрепло настолько, что вдвое сократился риск возникновения инфаркта или инсульта. При беременности риск развития осложнений или мертворождения становится таким же, как у некурящих женщин. Значительно уменьшается вероятность развития онкологических заболеваний.

Но бесследно длительное курение пройти не может. Годы вдыхания табачного дыма вызывают генетические изменения в организме, и бывший курильщик (а особенно – курильщица) не застрахован от рождения детей с различными врожденными аномалиями. Чем меньше “стаж” курильщика – тем более полное оздоровление организма происходит после отказа от курения.

«Не говорил «халва, халва», а во рту сладко».

Ощущение сладости во рту часто возникает при нарушении обмена веществ. Кроме того, наличие таких болезней, как хронический панкреатит, острое воспаление поджелудочной железы, гепатит также может способствовать появлению сладкого привкуса. Сильное перенапряжение или стрессы, отравление парами тяжелых металлов, никотином, как это бывает у хронических курильщиков, часто отзываются сладковатым привкусом во рту. Сладкий привкус может быть признаком диабета и возникать при повышении уровня сахара в крови.

Чтать также: Отказ от алкоголя последствия для организма

Первые сутки

Изменения в организме. Меняется состав крови: в ней снижается содержание никотина и угарного газа, а концентрация кислорода повышается. Следовательно, улучшается и снабжение кислородом тканей и органов. К концу первых суток угарного газа в крови уже нет.

Ощущения пациента. Небольшая слабость, снижение аппетита, возможно нарушение засыпания, головокружение. Тяга к курению легко подавляется усилием воли.

Психоэмоциональная сфера. Гордость своим поступком, настроение приподнятое.

Первый месяц

Изменения в организме. Продолжается обновление клеток слизистой оболочки бронхов, поврежденных никотиновой копотью. Также обновляется слизистая оболочка желудка и кишечника.

Нормализуется деятельность мелких сосудов, улучшается состояние их стенок. Но тонус сосудов пока остается неустойчивым.

Начинается повышение иммунитета, связанное с восстановлением процессов кроветворения. Обновляются такие клетки крови, как лейкоциты и тромбоциты. Медленнее идет процесс обновления эритроцитов (красных кровяных телец).

Улучшается питание всех тканей организма, в том числе и кожи. Это особенно заметно у молодых людей и у курильщиков с небольшим “стажем”: цвет лица становится более свежим, исчезает желтая окраска кожи на пальцах.

Предлагаем ознакомиться Как называется врач вставляющий зубы (зубные протезы)?

Ощущения пациента. Восстанавливается обоняние, улучшаются вкусовые ощущения от пищи. Запах сигаретного дыма у многих пациентов вызывает отвращение.

Повышается аппетит, возможна прибавка в весе. Но деятельность желудочно-кишечного тракта еще не пришла к норме, поэтому часто возникают боли в животе. Запоры могут чередоваться с поносом.

Продолжается кашель с отхождением слизи. Но к концу первого месяца кашель становится реже.

Головной мозг еще не привык к поступлению достаточного количества кислорода с кровью: это проявляется головными болями, головокружением, сонливостью, “скачками” артериального давления.

Психоэмоциональная сфера. Раздражительность и нервозность в сравнении с первой неделей – уменьшаются. Но психологическая зависимость от курения еще сильна; она проявляется в угнетенном, пониженном настроении, в необходимости моральной поддержки со стороны окружающих.

Тяга к курению то слабеет, то возобновляется с прежней силой. Особенно трудно человеку, бросившему курить, находиться в одном помещении с курящими людьми.

В плане срыва опасен конец второй недели и конец первого месяца – человек выдержал определенный срок без курения, и может закурить вновь из любопытства: понравится ли сейчас вкус сигареты?

Почему возникает запах из ротовой полости после курения

Это явление также называют галитозом и возникает оно из-за дисбактериоза в ротовой полости.

Когда никотин, смолы и другие вредные вещества перестают поступать в организм, начинают происходить изменения в работе всех его систем, включая пищеварительную.

Кроме того, в ротовую полость начнут поступать полезные бактерии в то время как микробы погибают. Такие изменения длятся на протяжении нескольких недель и если курильщик ведет здоровый образ жизни, правильно питается и занимается спортом, то они проходят бесследно.

Стоит учесть, что у многих курильщиков проблемы с зубами, поэтому возникновение неприятного запаха — это тревожный звонок о том, что нужно обратиться к дантисту. Табачные смолы длительное время оседали на зубной эмали, разрушая ее. Последствием этого процесса может быть образование кариеса и пародонтоза.

Кроме того, во время очистки легких происходит обильное выделение мокроты, которое будет продолжаться до тех пор, пока полностью не очистятся органы дыхания.

Еще одной причиной возникновения одора может быть то, что бывший курильщик заедает тягу к курению большим количеством сладкого. А это становится причиной активного распада белка.

Последствия интенсивного курения

Важно различать постоянную горечь после курения и единичные ситуации. Внезапно возникший дискомфорт во рту или в горле, который быстро проходит и не беспокоит постоянно, не является причиной для беспокойств. Другое дело, когда симптом приобрел хронический характер. В таком случае необходимо проанализировать свой режим питания, оценить вероятность возникновения горечи от никотина и обратиться к врачу.

Важна дальнейшая диагностика, поскольку причины могут заключаться не только в курении, а лечение должно быть комплексным. Игнорирование проблемы может привести к фатальным последствиям:

• активизация злокачественных опухолевых процессов;
• болезни ЖКТ;
• патологии дыхательных путей;
• злокачественные перерождения дна ротовой полости, слизистой щек, языка, губ, десен;
• инфекционные заболевания.