Целью гигиены ротовой полости у детей является удаление с ее слизистой оболочки и зубной поверхности мягкого налета и углеводистых остатков пищи. В детском возрасте очень важной является еще одна задача – приучить кроху к необходимости вторгаться в такую зону, как ротовая полость. Эта привычка в дальнейшем облегчит Вам и Вашему чаду знакомство с таким специалистом, как стоматолог.
Ребенка нужно приучать к гигиене ротовой полости с того момента, когда у него появляются первые зубки – так Вы сможете предотвратить кариес и сделаете первый шаг для поддержки стоматологического здоровья. В этом возрасте не обязательно пользоваться зубной щеткой, можно применить салфетку (специальную, одноразовую, которую можно купить в аптеке, или обычную марлевую), ватную палочку или специальный напалечник из силикона.
Процедуру нужно будет повторять после каждого кормления ребенка. Это поможет постепенному формированию у него навыка ухода за зубами. Если Ваш малыш при чистке зубов будет всячески протестовать, не нужно удивляться, так как он пока не понимает, зачем нужно делать такую процедуру. Все дело в том, что дети до 5-6 лет ротовую полость воспринимают, как интимную область, источник наслаждения. Именно поэтому при попадании в полость рта любого сомнительного или невкусного продукта они его отвергают. Важно научить ребенка ополаскивать рот водой и ее сплевывать, причем это можно делать после каждого употребления пиши. Так малыш сможет научиться удалять с ротовой полости остатки еды.
Приучать кроху к зубной щетке нужно, как только прорежутся жевательные зубы, временные моляры. Их жевательная поверхность имеет выраженный рельеф, что способствует скоплению остатков пищи между жевательными буграми в бороздках. Удаление их при помощи ватной палочки или салфетки уже становится невозможным. Так как в зоне межбугорковых ямок очень тонкая эмаль, то наиболее часто именно там начинается кариес. Зубной щеткой нужно осуществлять выметающие движения, которые направленны наружу от десневого края зуба. Движения должны быть от десны к краю зуба. Очень важно хорошо прочистить как наружную, так и внутреннюю зубную поверхность, совершая изнутри и снаружи по 3-5 выметающих движений. Для того чтобы какие-то зубы не были упущены, чистку нужно проводить по кругу, к примеру, начиная с правого верхнего сегмента, затем двигаясь к верхнему переднему и левому сегменту, потом к нижним сегментам – левому и среднему, а завершать чистку рекомендуется в области нижнего сегмента справа. Первое время зубы малышам рекомендуется чистить только зубной щеткой без использования зубной пасты, так как они могут ее глотать. Либо использовать специальные зубные пасты, безопасные при проглатывании. С двухлетнего возраста можно начинать применять детскую зубную пасту, причем ее количество должно быть не более 1 горошины. Деткам, которым еще не исполнилось трех лет, можно использовать исключительно зубные пасты, в составе которых нет фтора. У детей до 9-10 лет мелкая моторика рук еще чаще всего не настолько развита, чтобы они смогли сами качественно почистить зубы. Поэтому заданием родителей является ежедневная помощь в подержании гигиены ротовой полости. За качество чистки зубов в ребенка до 10 лет в ответе родители!
Обязательно стоит обратить внимание на расположение зубов в зубном ряду – если они друг к другу расположены близко и между собой образуют плотные контакты, то проникнуть в такие пространства зубной щеткой очень трудно, а иногда совсем невозможно. Очистить такие участки можно при помощи специальных нитей – флоссов. С их помощью из межзубных промежутков удается извлечь волокнистые пищевые остатки небольшого размера и предотвратить тем самым возможность развития кариеса. Желательно пользоваться флоссом с волокнистой, мягкой структурой – это позволит избежать возможного непроизвольного травмирования десен. Межзубные промежутки можно также очищать при помощи специальных ершиков.
Улучшить контроль гигиены ротовой полости можно в любом возрасте таким незаменимым приспособлением, как индикатор зубного налета. Они бывают жидкие (похожая на чернила жидкость) и твердые (жевательные таблетки). Жидкие индикаторы используют стоматологи, а таблетки удобнее для домашнего использования.
Такие «волшебные» средства имеют очень простой механизм действия: при помощи пищевых красителей они изменяют цвет плохо различимого, белого зубного налета в яркий. Такой налет после окрашивания можно просто удалить обычными гигиеническими средствами.
Почему так важна гигиена полости рта ребенка?
По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), 92% людей во всем мире неправильно чистят зубы, следовательно, взрослые неправильно учат чистить зубы и своих детей. Только единицы обращают внимание на то, что детская ротовая полость имеет существенные отличия от полости рта взрослого, а значит, и гигиена молочных зубов тоже отличается. Стоматологи советуют обращать внимание на строение молочных зубов, особенно на первые моляры. Шестые зубы уязвимы более остальных. Прорезываются они быстрее других и часто дистальные бугры поздно освобождаются от «капюшона», который служит местом скопления зубного налета. Кроме того, именно в детском возрасте вероятность возникновения кариеса близка к 100%. Это связано с неспособностью детского организма противостоять бактериям, со строением и уязвимой структурой самого зуба и с другими факторами.
Наиболее оптимальный вариант для родителей – проконсультироваться с гигиенистом, который покажет вашему малышу, как правильно чистить зубы, и расскажет, с какой регулярностью нужно это делать. В гигиене полости рта есть одно золотое правило, которое актуально как для взрослых, так и для малышей: поел – почисти зубы. Однако следовать ему удается далеко не всегда , особенно, если дело касается перекусов на ходу, в гостях или в транспорте. Дома же эту правилу нужно следовать неукоснительно. Самое главное – не забывать об этой важной процедуре и довести ее до автоматизма. Каковы же основные правила детской гигиены?
Как режутся первые зубы?
Приучаем ребенка к правилам личной гигиены
К гигиеническим процедурам детей приучают с первых дней жизни. Узнайте, как научить ребенка соблюдать правила личной гигиены самостоятельно.
Основные симптомы прорезывания зубов у грудничков – это повышенное слюноотделение и припухлость десен. Процесс для ребенка обычно дискомфортен и может сопровождаться повышенной капризностью и плачем без причины, бессонницей и ухудшением аппетита.
Небольшое повышение температуры
(до 38°С) может быть естественной защитной реакцией организма, но в таком случае ребенка стоит показать врачу. Малышу можно немного помочь. Купите несколько
прорезывателей
— резиновых или пластиковых игрушек, чтобы ребенок их прикусывал. Особенно успокаивающе действует жевание колец с жидкостью внутри, которые предварительно кладут в холодильник для охлаждения.
Дополнительные способы
: осторожно пмассируйте десны ребенка марлевым тампоном, смоченным в холодной воде, или используйте детские гели для прорезывания с анестетиками, которые посоветоветует педиатр.
Основные правила гигиены полости рта для детей
- Следует чистить зубки как минимум два раза в день специальной пастой и детской щеточкой: после завтрака и перед сном.
- Зубная нить должна стать незаменимым помощником в гигиене полости рта.
- Для того чтобы предупредить возникновение бутылочного кариеса, количество перекусов в течение дня, тем более сладких, лучше всего свести к минимуму.
- Каждые полгода следует посещать кабинет зубного врача, в случае если нет проблем с зубами. Если проблемы есть, визиты к врачу должны происходить чаще.
Зубная паста с теобромином Theodent Kids со вкусом шоколада. Укрепляет детские зубы и полностью останавливает кариес на ранней стадии.
Первые месяцы жизни – ухаживаем за деснами
В первые полгода жизни происходит массовое заселение ротовой полости микробами, что создает благоприятные условия для возникновения кариеса, детской молочницы, стоматита и других болезней. Случаев, когда микробы не дремлют, очень много, например, когда взрослые-носители кариеса целуют ребенка, облизывают соску, пренебрегая кипяченой водой, пробуют пищу той ложечкой, которой будут кормить малыша. Риск инфицирования при этом увеличивается в десятки раз. Чтобы не произошло непоправимого, после каждого кормления малютке следует протирать десны специальными напальчниками или салфетками со слабым содовым раствором.
Учимся чистить молочные зубы
Малыши, которые уже обзавелись зубками, с родительской помощью начинают сами чистить первые молочные зубы специальной зубной щетки для детей. При этом начинать нужно с 15-20 секунд на каждую чистку, постепенно увеличивая продолжительность. Главная задача мамы на этапе знакомства ребенка с щеткой – пробудить интерес к рутинному, но необходимому занятию. Существует, как минимум, два беспроигрышных способа:
- Обучение гигиене полости рта у детей идет на ура, если родители предлагают ребенку игру. Услышав, как добрая зубная «тетя-щетка» один за другим чистит зубки, делая их красивыми и выгоняя вредных микробов, большинство малышей с охотой откроет рот и терпеливо дождется окончания процесса.
- Еще один действенный метод приучения – делать, как мама. Зачастую, дети копируют поведение родителей, их речь и мимику. Тем же способом они узнают, как правильно чистить зубы. Совершая ежедневную чистку вместе с малышом, и при этом помогая ему, вы убедитесь, что через какое-то время чадо само потянется за зубной щеткой. Главное, чтобы ребенку нравился вкус зубной пасты!
Конечно, нередки случаи, когда нет под рукой ни пасты, ни щетки – сладкие перекусы на улице, в гостях или в транспорте. Многие стоматологи в такой ситуации рекомендуют воспользоваться жевательной резинкой без сахара, восстановив тем самым щелочной баланс. Однако процесс ее пережевывания не должен превышать 10 — 15 минут.
Набор Curababy «girl set» CKC 42 CURAPROX изготовлен из прочных материалов и совершенно безопасен, поскольку не имеет в составе ни красителей, ни иных вредных компонентов.
Какие продукты полезны для первых зубов?
Полезны для зубов продукты, богатые кальцием
. Прежде всего, это творог и твердый сыр. Чуть меньше кальция содержится в молоке, кисломолочных продуктах, зеленых листовых овощах, крыжовнике, смородине, черешне. Источником витамина D, без которого кальций не усваивается, являются яичный желток и масло. Следует пореже включать в рацион ребенка углеводную пищу: хлеб, картофель, и особенно сахар и сладкие продукты. Сладкое провоцирует активное размножение бактерий во рту, которое приводит к
раннему кариесу
. «Чем дольше вы не будете предлагать ребенку сладости, тем лучше, — говорит Кузнецова, — например, шоколад детям до трех лет не нужно давать вообще».
Средства гигиены полости рта для детей
Необходимые предметы для детской гигиены полости рта – это зубная щетка и паста. Детскую зубную щетку следует выбирать с мягкой и относительно короткой щетинкой в 2 см, маленькой узкой головкой в два ряда пучков и длинной ручкой. Подросшему малышу, который начинает чистить зубы сам, лучше всего подойдет щетка с недлинной ручкой, но при этом объемной – для упрощения процедуры. Дозировка пасты не должна превышать размеров ноготка на мизинце ребенка. Малыш будет охотнее чистить зубы специальной детской пастой с приятным вкусом и ароматом. Главное – проследить, чтобы ребенок не увлекся и не съел зубную пасту, иначе это может привести к повреждению слизистой, возникновению аллергии, а в некоторых случаях и к дисбактериозу.
Также существуют салфетки для гигиены полости рта. Они предназначены для детей, которым еще рано пользоваться зубными щетками и пастами. Эти салфетки являются прекрасным средством для очищения зубов и десен малыша. В составе салфеток содержится ксилит, который подавляет рост и размножение бактерий, вызывающих кариес. Они незаменимы и в период прорезывания зубов. Желательно хранить их в холодильнике, так как прохладные салфетки помогут смягчить болевые ощущения в деснах малыша. Кроме того, они помогут впоследствии приучить ребенка к будущим ежедневным гигиеническим процедурам.
Еще один необходимый предмет гигиены – зубная нить. Помогайте малышу удалять зубной налет между зубами и в области десен с помощью нити, чтобы предупредить зубной камень.
Три отличия детской пасты от взрослой
- Требования к рецептуре, то есть, к самому составу тюбика – самое главное отличие. Речь идет о низкой абразивности детских паст: они должны либо совсем не содержать фтора, либо содержать его в минимальных количествах; зачастую средства гигиены для малышей содержат дополнительные ферменты, размягчающие налет до его полного растворения; а вот от паст с отбеливающими частицами лучше отказаться и потерпеть до 12 лет – в нежном возрасте они нанесут больше вреда, чем пользы.
- Вкус и аромат, как правило, с добавлением фруктовых, шоколадных и других усилителей вкуса. По статистике, около 30 – 35% детей при чистке проглатывают вкусную пасту. По этой причине стоматологи рекомендуют использовать пасты с нейтральными ароматами, во избежание эксцессов.
- Красочность тюбика и его оформление.
Ультрамягкие щетинки, изготовленные по уникальной запатентованной технологии, электрической щетки DBB — 1Y Hapica не травмируют тонкую эмаль молочных зубок и нежные десны малыша. Применение щетки не требует усилий, но при этом делает чистку зубов максимально эффективной.
Особенности развития челюсти в 8–13 лет. Сменный прикус
Главное, что происходит с зубами ребёнка в этом возрасте — они меняются на постоянные. Такое состояние челюсти у подростков называется сменным прикусом.
К 3 годам ребёнок имеет 20 временных зубов, которые начали расти с полугодовалого возраста. Постепенно их сменяют коренные (при нормальном развитии полная замена происходит к 13–14 годам). Также появляются 8–12 жевательных зубов, которые сразу прорезываются постоянными.
В период смены прикуса корни молочных зубов рассасываются, подготавливая место для новых, постоянных зубов. Начинается смена прикуса с 6 лет и длится следующие 8. Последовательность смены зубов одинакова у всех детей, а вот границы периодов могут варьироваться. Первыми обновляются передние молочные зубы — только вспомните фотографии первоклашек на школьных линейках! В это время у детей активно растёт челюсть, между зубами появляются промежутки, необходимые, чтобы свободно вместить коренные зубы — они всегда крупнее, чем молочные. Постоянные изменения в строении челюсти будут происходить у ребёнка вплоть до 14 лет.
Формирование прикуса — очень длительный и важный процесс, от которого во многом зависит здоровье и внешний вид ребёнка в будущем. Поэтому необходимо, чтобы в период с 6 до 14 лет он ежегодно проходил осмотр ортодонта. Врач проследит за тем, чтобы зубы правильно располагались в зубной дуге, а также будет наблюдать за их размерами, формой, особенностями эмали. Гораздо проще отследить отклонения прикуса в детском или подростковом возрасте, чем исправить их, когда ребёнок вырастет.
Профессиональная гигиена полости рта у детей
Под профессиональной гигиеной принято понимать комплекс процедур, цель которых – оздоровить ткани и органы ротовой полости и предупредить возникновение стоматологических недугов. Сюда входит снятие мягкого и твердого налета с зубов, закрытие фиссур, то есть зубных ямочек, придание им меньшей уязвимости, а также покрытие зубной поверхности специальным лаком. Кабинет зубного врача – не такой коварный, каким выглядит на первый взгляд. Помимо профилактической процедуры врач может провести урок гигиены полости рта, подобрать для ребенка пасту и щетку, исходя из индивидуальных особенностей строения ротовой полости, а также дать полезные и грамотные советы по уходу.
Напоследок хочется еще раз обратить внимание на то, что уход за зубами ребенка требует особого отношения в связи с последующим формированием «пожизненных» зубов. Ведь, насколько будут здоровы молочные зубы, настолько будут крепки и коренные!
Правила выбора зубной пасты
Если щетка очищает все загрязнения механически, то функции зубной пасты гораздо шире. Многие предпочитают универсальные варианты, которые, по заверениям производителя, делают все и сразу; очищают, отбеливают, освежают дыхание, лечат и предотвращают различные заболевания. Как правило, такие пасты не являются лечебными и частично на самом деле решают все вышеперечисленные проблемы. Универсальные пасты безопасны и подходят для людей без серьезных стоматологических проблем.
