В последнее десятилетие одной из обязательных составляющих нашей жизни стала физическая активность. Одним она помогает сохранять здоровье и молодость, для других в первую очередь ценна социальным взаимодействием с людьми сходных жизненных интересов, третьи всерьез мечтают об олимпийских медалях. Поэтому ортодонтам часто задают вопрос «Можно ли заниматься спортом с брекетами?».
Прежде всего, нужно отметить, что рост спортивной активности, вообще говоря, обернулся заметным увеличением случаев травмирования зубов. Защитные капы, которые в США стали обязательными для профессиональных футболистов еще в 1962–м, а для хоккеистов в 1975 году, на любительском уровне, по непонятным причинам, в России используются крайне редко. А ведь возможность изготовить и носить капу с брекетами или саму по себе предлагают многие столичные ортодонт–центры. Поэтому коррекция зубочелюстных дефектов в большинстве случаев вполне совмещается с занятиями самыми разными видами спорта.
Профессиональный спорт и брекеты: совместимость несовместимого
Статистика утверждает, что зубы, а значит, и стоящие на них брекеты можно травмировать, не только занимаясь боксом и боевыми искусствами или играя в хоккей, регби, гандбол и американский футбол. В списке потенциально опасных видов спорта оказались катание на коньках, баскетбол, легкая атлетика и даже теннис. Но это не помешало звездам мирового спорта корректировать зубной ряд ортодонтическими системами.
Исправили зубы брекетами теннисистки Анна Курникова, сестры Вильямс и Мартина Хингис, звезды баскетбола Девид Робинсон, Сэм Боуи и Девон Вайт. В брекетах засветился на фото даже знаменитый Карл Льюис — американский легкоатлет, в свое время получивший звание самого быстрого человека Вселенной. Разрабатывая для них план лечения, ортодонты учли достаточно высокий риск травмирования лица и челюстей и подобрали соответствующий вариант конструкции.
Необходимость в повышенной гигиене
Пища застревает на брекетах и между ними, цепляется за дуги. Если прием пищи происходит вне дома, необходима возможность почистить зубы или хотя бы хорошенько выполоскать их. Иначе улыбаться и даже говорить нежелательно, ведь окружающим совсем не хочется смотреть на застрявшие у вас во рту частицы пищи. Возможности для гигиенической процедуры есть не везде, и это вносит дополнительные трудности в жизнь орто-пациента.
Позитивный момент. Частая гигиена и привычка полоскать зубы после еды являются профилактикой кариеса. Это полезные навыки.
Какие брекеты мы ставим?
- Установка внутреннего аппарата классического типа или инновационных лингвальных брекетов Incognito позволяет сохранить привычный режим тренировок. Они располагаются на внутренней стороне челюстей, не травмируют слизистую оболочку губ, щек и языка и хорошо зарекомендовали себя при занятиях контактными единоборствами.
- Если прикус корректируется вестибулярным аппаратом, расположенным снаружи и заметным для окружающих, спортсмену будет предложена особая ортодоническая каппа с ячейками, в которых разместятся приклеенные на зубы замочки. Она не только защитит брекеты и зубы от возможных спортивных травм, но и убережет слизистую от травмирования выступающими элементами брекетов.
Главное, что нужно знать: должную степень защиты обеспечит только индивидуально изготовленная каппа, а не стандартная, более доступная по цене.
Часто задаваемые вопросы о брекетах
— Больно ли ставить брекеты?
— Брекеты устанавливать не больно, происходит вся процедура в течение часа с установкой брекетов на одну челюсть. Самые неприятные ощущения в процедуре — это то, что нельзя закрывать рот. Болезненные ощущения начинаются уже после того, как мы полностью устанавливаем дугу. Происходит исправление зубов под действием натяжения дуги, зуб через брекет начинает тянуться в то положение, в которое заставляет его перемещаться дуга. Дуги имеют правильную форму — полукруга, параболы, либо полуэллипса.
— Зачем нужно исправлять прикус?
— Прикус необходимо исправлять в детском возрасте для того, чтобы ребенок правильно питался, потому что ротовая полость — это первый пункт в переработке пищи. Если человек «заглатывает» пищу, то из-за этого начинаются проблемы с желудочно-кишечным трактом. Также неправильное положение челюстей может плохо отразиться на состоянии височно-нижнечелюстного сустава, он может болеть и давать осложнения в виде головных болей, затрудненного открывания рта, щелканья и хруста в суставе. Также неправильный прикус влияет на осанку, положение головы в связи с тем, как у нас располагается нижняя челюсть по отношению к верхней, может меняться. Это наклон головы вперед, либо назад. Плюс никто не отменял эстетическую функцию-красивая улыбка притягательна и это первое, на что обращают внимание люди
—В каком возрасте лучше исправлять зубы?
— Конечно, зубы лучше начать исправлять в детском возрасте, с 6 до 11 лет мы используем ортодонтические съемные аппараты — это либо индивидуальные пластинки, либо силиконовые аппараты. Возможно использование брекет-системы с 8 до 11 лет, если есть показания для частичной брекет-системы. Использование полной брекет-системы начинается от 13-14 лет, когда произошла полная смена молочных зубов на постоянные и прикус у подростка уже сформировался.
—Как долго протекает лечение?
— Лечение протекает на съемных аппаратах от года, при использовании брекетов от полутора до двух лет.
—Портят ли брекеты эмаль зубов?
— Брекеты не портят эмаль зубов, портит плохая гигиена полости рта. Мягкий налет, который скапливается вокруг брекетов, пациенты недостаточно хорошо счищают, из-за этого бактериальный налет начинает разрушать поверхностный слой эмали. Образуются меловидные пятна и воспалительные реакции на десне — это кровоточивость и припухлость десен.
—Комплексую по поводу брекетов, есть ли вариант более эстетического исправления зубов?
— Да, в стоматологии «Эстетик» положение зубов можно исправить без использования брекет-системы, но для этого есть ограниченные случаи — это небольшая кучность, либо небольшие изменения в прикусе. Такие аномалии можно исправить при помощи элайнеров с постепенным перемещением зубов. Также есть вариант эстетической брекет-системы — это сапфировые либо керамические системы, и под цвет зубов подбирается белая дуга.
—Как долго человек привыкает к брекетам?
— Каждый пациент индивидуален, в среднем привыкание происходит 3-4 дня, у особенно чувствительных-до недели. Зубы начинают быть подвижными, начинают поднывать, если человек употребляют в пищу жесткую пищу. Поэтому питание в первые 3-4 дня рекомендуется щадящее. В последующем брекеты не приносят дискомфортных ощущений
—После ношения брекетов нужно носить что-то еще?
— После того, как брекет-система снимается, устанавливается ретенционный аппарат. Это несъемный ретейнер-полоска на внутреннюю поверхность шести центральных зубов, фиксируется она постоянно на специальный материал, и на верхнюю челюсть выдается специальная капа, которая поддерживает результат положения зубов. Ретенционные аппараты носятся от 5 до 10 лет.
—Можно ли устанавливать брекет-систему во время беременности? Как влияет беременность на уже установленные брекеты? Нужно ли будет в таких случаях приостанавливать лечение?
— При беременности брекеты устанавливать можно. Это не является противопоказанием, зубы будут более подвижны, за счет изменения гормонального фону у женщин. Лечение приостанавливается в тех случаях, когда есть вероятность родоразрешения через кесарево сечение и есть необходимость в общем наркозе. В этих случаях нужно проконсультироваться у своего акушера-гинеколога, и он расскажет обо всех рекомендациях.
—Что нужно для приёма у ортодонта? Должна ли проводиться профгигиена-и если да, то за сколько дней?
— Если пациент взрослый, необходимо 3d-КЛКТ (конусно-лучевая компьютерная томография) верхней и нижней челюсти и ТРГ (телерентгенография) боковая проекция. Если ребёнок то достаточно панорамного снимка. На момент консультации зубы должны быть вылечены, профгигиена должна быть проведена за две недели до установки брекет-системы.
Запишитесь сейчас
Отправляя данные с формы, вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой обработки персональных данных
Альтернативный вариант — инновационная система Инвизилайн
Можно ли с брекетами заниматься единоборствами?
Возможно, в этом случае более подходящим вариантом будут каппы Invisalign. Каппа может быть предложена спортсменам с не слишком выраженными дефектами прикуса. Она изготавливается по отсканированному изображению челюстей и прикуса из прозрачного эластичного композита с использованием IT–технологий. Цельная литая конструкция позволяет выровнять зуба быстро и эффективно и оказывается идеальным выбором для пациентов–спортсменов.
Особенности ухода за брекетами
Чтобы минимально сократить возможные риски повреждения зубов и самих брекетов, необходима корректировка питания, в плане исключения вязких по консистенции продуктов, которые способны прилипать к зубам и могут затруднять уход, провоцируя развитие кариеса:
- сдобные хлебобулочные изделия;
- кондитерские товары, конфеты;
- чипсы, снэки, сладкие палочки.
Следует измельчать твердую пищу во избежание повышенной нагрузки на конструкции при откусывании. Рекомендуется полностью исключить сладкие газированные напитки с целью предотвращения деминерализации зубов.
В плане гигиены, существует стандартный перечень правил ухода с учетом разновидностей установленных брекетов:
- чистить зубы нужно регулярно и обязательно после каждого употребления пищи;
- применять специальную тактику очищения брекетов, так как именно эти места являются критическими;
- один раз в два-три месяца рекомендуется проходить профессиональную чистку;
- использовать специальные средства гигиены: флоссы, ортодонтические ершики, ирригаторы.
Использование всех вышеперечисленных рекомендаций исключает любой возможный вред от применения брекетов и гарантированно сохранит здоровье, привлекательность и безупречность зубов.
Можно ли заниматься боксом с брекетами?
С боксом дело обстоит сложнее. Не секрет, что боксеры традиционно выходят на ринг в специальных защитных каппах. Поэтому теоретически медицинский олимпийский справочник допускает возможность участия в соревнованиях спортсмена в брекетах. При этом подчеркивается, что его лечащий ортодонт должен дать свое согласие на это, а челюсти должны быть защищены профессионально выполненной индивидуальной каппой, точно соответствующей установленной на зубах брекет–системе.
На практике каждый боксер должен сам найти ответ на этот вопрос, решив, что на данном этапе для него важнее — эстетика или спортивные достижения.
Положительное влияние на зубы
Конечно же, в первую очередь, это исправление и восстановление прикуса. Однако этот процесс очень индивидуален, и в каждом случае есть свои особенности.
Рассмотрим подробнее основные показания к ношению брекетов:
- все случаи патологического прикуса с разной степенью отклонения от нормы;
- спиралевидное смещение зубов, так называемая скрученность;
- гиперразвитие одной из челюстей;
- наличие щелей между зубами;
- аномальное расположение одного или более зубов.
Подводя итог, заметим, что основное положительное влияние установки брекетов заключается в коррекции положения зубов и возврат к норме аномальных смещений.
В любом случае — брекеты это дискомфорт при еде. Так ли нужны вам брекеты как советует их вам врач?
Ведь главный вопрос кроется все-таки не в дикции, и не в проблемах с чисткой зубов. А в том — готовы ли вы таскать эту груду железа в виде металлических и керамических брекетов во рту все время лечения (год-два)? Тереться о них языком, начищать до блеска, постоянно устраняя кусочки пищи? Брекеты при еде — это дискомфорт и не эстетично.
Подумайте про лечение элайнерами. Проблем при приеме пищи вообще не будет — в них пища не застрянет и не будет плохо пахнуть изо рта. Компания Star Smile работает более чем в 70 городах России и сможет предложить вам компетентную консультацию ортодонта в Вашем городе. А цены — вас приятно удивят, потому что у Star Smile они самые низкие при отличном качестве лечения. Сделайте первый шаг к комфортному лечению.
А когда дикция на брекетах может меняться?
Но! Есть одна поправочка. Иногда, когда у пациента имеется глубокое перекрытие, то есть верхние зубы слишком сильно находят на нижние, врач устанавливает накладки для того, чтобы пациент просто механически не сбил верхними зубами нижние брекеты. Накладки эти бывают разными: из композита, цемента, металлические накусочные брекеты. И локализоваться они могут в разных участках зубного ряда: на верхних резцах (передних зубах), на клыках, на больших коренных зубах. Все это зависит от клинической ситуации и предпочтений врача. В любом случае это все заранее обсуждается.
Вот при наличии таких накладок иногда, если не сказать очень редко, может незначительно страдать дикция. Но, как показывает практика, пациенты быстро привыкают к этим накладкам и все возвращается в норму. Так что если задумываетесь о наружных брекетах и переживаете за дикцию – не переживайте, можете смело отбросить этот страх.
