Можно ли отбелить зубы с помощью банановой кожуры, как правильно проводить процедуру?

Когда подходим к рубежу зрелости, непременно встают вопросы дополнительного внимания к собственному здоровью. Зубы в этом списке стоят не на последнем месте. Недаром с незапамятных времен состояние зубов служило признаком общего состояния здоровья.

Первым поводом для тревоги по поводу состояния является потемнение зубов, появление на зубной эмали пятен. Поэтому отбеливание зубов не столько косметическая процедура, сколько необходимость, несущая профилактический и терапевтический эффект.

Миф или реальность?

Такой способ отбеливания поделил людей на 2 лагеря. Одни рассказывают о чудесных свойствах плода, показывая фотографии «до» и «после». Вторые критикуют метод за бесполезность и глупую трату времени.

Интересное исследование провел известный стоматолог из Соединенных Штатов Америки, набрав 3 группы для эксперимента. Одна 2 раза в день использовала обыкновенную пасту, вторая — 1 раз в день пасту для зубов и 1 раз банановую кожуру, и, наконец, третья – добровольцы 2 раза в день пользовались пастой и трижды натирали зубы шкуркой банана.

Удивительных результатов ждали 2 недели. Самые светлые зубки были у первой группы, а риск возникновения кариеса увеличился в 2 раза именно у группы, использовавший народное средство. Дело в том, что частички бананов остаются в межзубных промежутках, затем окисляются и становятся пищей для опасных микроорганизмов.

Если зубная эмаль в плохом состоянии

Существуют моменты, в которых щадящий режим отбеливания банановой кожурой будет слишком неэффективным. Это касается того обстоятельства, когда состояние зубов запущено, а на посещение стоматологического кабинета (хотя это необходимо сделать при первом удобном случае) нет возможности. В этом случае перед отбеливанием банановой кожурой рекомендуется провести кардинальные меры, а уж затем перейти на ежедневный уход за зубами при помощи банановой кожуры.

К кардинальным мерам относятся процедуры очищения и отбеливания зубной эмали более агрессивными средствами, нежели банановая кожура.

• Сильнодействующим чистящим свойством обладает пепел баклажана. Баклажан нужно нарезать тонкими дольками и пережечь в духовке или микроволновке, затем истолочь до мучного состояния. В течение двух недель пользоваться пеплом баклажана подобно зубному порошку. После процедуры чистки пеплом, ротовую полость прополоскать и завершить чисткой с зубной пастой. После двухнедельного периода очищения можно перейти к отбеливанию банановой кожурой.
• Еще одно доступное и сильнодействующее чистящее средство из доступных продуктов. В качестве активного вещества используется смесь тертой черной редьки и лимонного сока. Средство очень сильное и требует осторожности при работе с зубной эмалью. Черную редьку мелкой теркой или блендером истереть в пюре. На столовую ложку натертой редьки приходится чайная ложка лимонного сока. Смесь завязывают в узелок из марли, узелок размером с крупную сливу. Этот мешочек можно покусывать, им же можно производить чистящие движения по зубным рядам. Процедура длится не более минуты. Затем необходимо незамедлительно прополоскать ротовую полость и завершить процедуру чисткой щеткой с зубной пастой. После двухнедельного периода процедуры очищения можно перейти к отбеливанию посредством банановой кожуры.

Главное условие при процедурах с сильнодействующими средствами – это осторожность, так как зубная эмаль очень чувствительна к данным активным веществам. Период применения этих способов не должен превышать двух недель, тогда как отбеливание банановой кожурой можно взять за ежедневную полезную привычку.

Конечно, белоснежная улыбка – это очень красиво. Но в первую очередь нужно помнить, что здоровый цвет зубов прежде всего говорит о здоровье организма в целом.

Используемые источники:

• Современные методы отбеливания зубов / Константин Ронкин. — М.: Dental Kaleidoscope LP, 2011.
• Watts, A; Addy, M (2001-03-24). «Tooth discolouration and staining: Tooth discolouration and staining: a review of the literature». British Dental Journal.
• Swift, EJ Jr; Perdigão, J (1998). «Effects of bleaching on teeth and restorations». Compend Contin Educ Dent.

Полезные свойства банана для зубов

Банан не может отбелить зубы, в нем нет отбеливающих частичек. Но он содержит много калия, магния, фосфора и других микроэлементов. Вещества оказывают положительное действие на эмаль и десны, а маленькие абразивные частицы полируют зубы. Так можно избавиться от зубного налета, который трудно снять обычной щеткой. Поэтому кажется, что оттенок сменился на более светлый. Банановая кожура может обеспечить необходимое питание костной ткани микроэлементами, снизить чувствительность зубов к перепадам температур, а также избавит от кровоточивости десен.

Отбеливание в домашних условиях

Можно для отбеливания обратиться к услугам врача. В особенно «тяжелых» случаях так и следует поступить, но разовое обращение к специалистам не решит проблемы раз и на всегда. Постоянное же обращение к их услугам не каждому по карману, а здоровой белоснежности открытой улыбки хочется всем. Разрешить эту проблему могут доступные всем процедуры отбеливания, которые несложно провести и в домашних условиях.

Среди известных способов отбеливания зубной эмали считается самым щадящим тот, при котором используется банановая кожура.

Эффект отбеливания ожидается в результате того, что в банановой кожуре высока концентрация таких минеральных веществ, как калий, магний и марганец. Нужно учитывать, что доля содержания перечисленных минералов зависит от зрелости банана. Нужная концентрация достигается только у спелых бананов, близких к переспелому состоянию, но еще без чернеющих пятен на кожуре. Незрелые бананы для отбеливания неэффективны.

Щадящая процедура к состоянию зубной эмали обуславливается тем, что в кожуре практически нет абразивных составляющих. При втирании происходит впитывание необходимых минералов без вреда для поверхности зубов. Такой режим благоприятен для ежедневной процедуры отбеливания, которая поможет зубам быть здоровыми и белоснежно привлекательными.

Порядок проведения процедуры бананового отбеливания

Для достижения заметных результатов необходимо правильно применять банановую кожуру. Рекомендуется проводить такую чистку 2-3 раза в день по следующей схеме:

1. Сначала нужно тщательно помыть банан и очистить его от кожуры, мякоть можно съесть. А вот кожицу разрезать на небольшие полоски.
2. Следующий этап – чистка зубов пастой. Это уберет зубной налет и повысит эффективность веществ, содержащихся в банане.
3. Одну полоску необходимо приложить к зубам и закрыть рот. Так вещества лучше проникнут в эмаль под воздействием температуры. Держать банановую полоску лучше около одной минуты.
4. Второй полоской тщательно протрите эмаль. Делать это нужно мягкими массирующими движениями, чтобы не повредить десны. При проведении процедуры не должно возникнуть жжения или какого-либо дискомфорта от сильного трения. Проводить массаж нужно 2-3 минуты.
5. Убрать полосу и посидеть с открытым ртом от 5 до 10 минут. Оставшийся слой продолжит действовать. Но не забудьте после этих минут тщательно почистить зубы, смыв остатки продукта.

Чтобы закрепить эффект, откажитесь от употребления крепкого чая, кофе, красящих ягод и других продуктов, которые способны изменить цвет эмали. Также лучше забыть о курении.

Что нужно дополнительно соблюдать для сохранения белизны зубной эмали

Провести процедуру отбеливания – это не все, что может человек для того, чтобы порадовать себя и окружающих здоровой белоснежностью улыбки. Никакая процедура отбеливания не сможет надолго сохранить здоровый цвет зубов, если не приняты некоторые профилактические меры. Выполнение всех профилактических мер особенно важно в первые две недели, этот период важен для достижения нужного тона чистоты. А затем чистоту и белизну зубов нужно будет лишь поддерживать на должном уровне.

• На две недели откажитесь от напитков и пищи, в которых присутствуют стойкие красящие пигменты. Откажитесь от кофе и крепкого черного чая, от газированных напитков, в составе которых есть темные красящие вещества, от ликеров. Окрашиванию зубной эмали могут способствовать некоторые ягоды со стойким пигментом, такие как черника, черемуха, ирга. Воспрепятствовать результатам отбеливания могут все виды цитрусовых. Сильной пигментацией обладают свекла и томатная паста (кетчуп).
• Откажитесь на пару недель хотя бы от курения или жевания табака. Табак в любом виде несет самую стойкую пигментацию. Поэтому если не удается полностью отказаться от курения, возьмите за привычку после каждой сигареты использовать жевательную резину.
• Негативно на зубную эмаль могут воздействовать некоторые виды лекарств. Если вы вынуждены регулярно потреблять какие-либо лекарственные вещества, то нужно посоветоваться с лечащим врачом на предмет сокращения доз применяемых препаратов хотя бы на десять дней.

Профилактические меры важны еще для того, чтобы вы убедились в полученном результате. Для теста эффективности отбеливания вам нужно сфотографировать зубы до начала процедур. В строгости соблюдать процедуру отбеливания и профилактические меры как минимум на период двух недель, а затем заснять зубы еще раз, чтобы появилась возможность для сравнения. При фотографировании для чистоты тестовых результатов нужно выдержать масштаб и освещенность.

Почему банан помогает

Кожица ароматного плода с внутренней стороны имеет неровную поверхность: абразивные частицы действительно снимают небольшую часть мягкого налёта. И в мякоти, и в кожуре есть:

• витамины группы А, В, Е;
• кальций;
• фосфор;
• марганец.

Когда вы чистите зубы бананом, нет риска повреждения эмали агрессивными частицами, как при химическом отбеливании. Исключена возможность получить ожог слизистой. В этом отношении использование банана безопасно.

Хотите попробовать? Тогда действуйте по правилам – смотрите видео с комментариями или фото каждого этапа чистки, расположенные пошагово:

Потерли эмаль кожурой от банана – не забудьте почистить зубы

Почему это так важно сделать? Не стоит забывать, что такой фрукт, как банан, а также его очистки, содержат в себе большое количество сахара и кислот, которые при нахождении во рту нарушают кислотно-щелочной баланс, а также служат отличной средой для размножения кариесогенных бактерий. Поэтому, если не хотите, чтобы ваши зубы почернели еще больше после данной методики отбеливания в результате появившегося на них кариеса, то неукоснительно следуйте этому совету!

Что входит в «белую» диету?

Собственно, любые продукты, нейтральные по отношению к эмали, не окрашивающие ее и (важно!) не содержашие высокой кислотности, которая также способна повредить и размягчить эмаль. После чистки зубов можно есть:

• Белое куриное мясо;
• Белую рыбу;
• Каши (овсяная, пшеная, кукурузная, гречневая, рисовая);
• Сыр (творожный, тофу, пресные сорта);
• Орехи;
• Овощи (белокочанная и пекинская капуста, белая фасоль) и фрукты (бананы, яблоки со снятой кожурой);
• Белые грибы;
• Рис и макароны из твердых сортов пшеницы.

Комментарии

Перепробовала уже все возможные методы отбеливания зубов дома, в том числе и банановую кожуру попробовала – ничего не помогает. Мне не нужен голливудский блеск и эффект, неправдоподобная белизна, хочется просто естественности, и чтобы зубы выглядели ухожено. И при этом, чтобы не много денег потратить. Что можете посоветовать?

Z (22.04.2019 в 17:27) Ответить на комментарий

Вам нужно для начала показаться стоматологу. Он оценит состояние полости рта, определит тот оттенок эмали, который у вас есть на сегодняшний день и тот цвет, который вы ожидаете увидеть – только исходя из этих данных будет предложен метод. Если не хочется прибегать к кардинальным методам отбеливания и тратить много денег, то мы советуем рассмотреть процедуру профессиональной гигиены полости рта, т.к. она способна вернуть именно натуральный оттенок эмали и сделать зубы ухоженными и чистыми.

Редакция портала UltraSmile.ru (30.04.2019 в 09:16) Ответить на комментарий

Напишите свой комментарий Отменить ответ

Инструкция по применению

Берём спелый фрукт, снимаем кусок кожуры. Всю очищать не нужно – она потребуется для следующих процедур.

Шкурку разрезаем на куски 2 на 4 см. Это подготовительный этап. Теперь:

1. Чистим зубы с пастой.
2. Прикладываем корку и тщательно натираем. Стараемся «пройтись» по всем зубам, уделяя повышенное внимание зоне улыбки.
3. Закрепляем эффект мягкими движениями сухой щётки.
4. Оставляем банановую мякоть на зубах минут на 5. Попытайтесь не смыкать губы, чтобы не стереть её раньше времени.
5. Прополаскиваем рот водой.
6. Ещё раз чистим зубы пастой.
7. Последний этап – используем средство для ополаскивания рта.

Есть второй способ: измельчить кусочек банана вилкой и нанести на зубы. Далее, действия те же, что описаны выше.

Как отбеливать зубы банановой кожурой

Чтобы произвести отбеливание зубов кожурой банана дома следует при этой процедуре соблюдать важные рекомендации, которые помогут улучшить внешний вид и качество единиц зубного ряда. В этом случае стоит воспользоваться важными рекомендациями при использовании банановой кожуры:

1. После того как будет произведено утреннее или вечернее очищение зубов следует взять банан и произвести его очистку с нижнего края;
2. Полученную кожуру следует разрезать на маленькие отрезки;
3. Затем нужно взять маленький кусочек, приложить его внутренней стороной к поверхности зубов. После этого приступаем к натиранию круговыми движениями на протяжении нескольких секунд;
4. Если на поверхности эмали имеются пятнышки, то ее натирание стоит производить достаточно энергично;
5. При натирании рыхлая сторона кожуры образует своеобразную пасту, которая будет полностью покрывать поверхность зубной эмали;
6. Далее нужно оставить в покое зубы, чтобы банановая паста впиталась, на это потребуется около 5-10 минут;
7. На протяжении процесса впитывания рот рекомендуется держать в приоткрытом состоянии, это будет не очень удобно, но в противном случае пасту можно нечаянно удалить губами;
8. После этого рекомендуется произвести качественную очистку поверхности эмали зубной щеткой. Во время очистки необходимо выполнять круговые движения в течение 3 минут. В этот период банановая смесь проникает во все участки эмали и отбеливает ее структуру;
9. В конце производится полная очистка зубов щеткой и зубной пастой.

Рекомендации: чтобы нитеобразные части мякоти остались на кожуре, лучше чистить банан снизу вверх; натирать зубы нужно внутренней частью кожуры до тех пор, пока они полностью не покроются банановой пастой, не ждите быстрого эффекта, результат будет виден спустя несколько процедур.

Для дела нужно использовать кожуру зрелых, но не переспелых бананов

Если собираетесь использовать банановую кожуру для отбеливания зубов, то внимательно отнеситесь к выбору самих фруктов. Так, полезными могут стать только такие плоды, которые имеют подходящую степень зрелости, т.к. именно в них содержится самое большое количество полезных веществ и минералов. Например, зеленые фрукты применять неэффективно, также, как и те, которые уже начинают чернеть. Идеальный вариант – спелый, насыщенно-желтый фрукт.

Для такой процедуры желательно использовать спелые фрукты

Не стоит набирать фрукты в большом количестве, т.к. бананы достаточно быстро портятся и чернеют. Учитывая, что одна процедура домашнего осветления эмали не даст положительного результата, а запастись терпением придется хотя бы на две недели вперед, то и бананы закупайте в соответствующем количестве. Например, не более 3-5 штук за один поход в магазин – этого вполне достаточно на недельный курс процедур. Повторную покупку совершайте только после того, как фрукты будут полностью израсходованы или же испортятся (почернеют).

При желании кожуру, снятую с банана, можно предварительно разрезать на длинные полоски шириной по 2-3 сантиметра и заморозить. Таким образом можно обеспечить себе запас свежего «отбеливающего материала» на неделю и каждый раз не готовить новую порцию. Естественно, что перед применением, продукт нужно разморозить при комнатной температуре.