Ополаскиватель для рта можно найти практически в любом магазине, но что бы этот ополаскиватель состоял из натуральных компонентов «без химии» найти такой не так просто! В данной статье мы поговорим как самому сделать ополаскиватель для рта из «подручных» материалов! С ростом уровня фторида неудивительно, что все больше людей предпочитают делать собственные ополаскиватели для рта и натуральную зубную пасту. Их очень легко сделать!Вы можете это сделать в считанные минуты, просто добавив несколько капель эфирных масел в несколько порций минеральной воды.Ниже вы найдете всю информацию, необходимую для некоторых вариантов очистки зубов, которые очень эффективны.В чрезвычайной ситуации; вы можете жевать свежую петрушку, чтобы освежить дыхание.
Как сделать
Поместите розмарин и воду в кастрюлю и доведите до кипения. Дать кипятить в течение 15 минут, снять с огня и оставить остыть. Процедите в чистой стерильной бутылке и храните в ванной комнате, готовой к употреблению.
Совет
Другая быстрая и легкая домашняя жидкость для полоскания рта может быть сделана путем вливания очищающих трав, таких как мята перечная, майоран, шалфей и тимьян. Для получения дополнительной информации проверьте, как сделать травяные настои
Четыре преимущества ополаскивателей своими руками
Если верить рекламе, ополаскиватель для полости рта способен уничтожить до 99 процентов бактерий в полости рта. И тут возникает вопрос, действительно ли от всех бактерий нужно избавляться?
Ухаживать ежедневно за зубами нужно в первую очередь для того, чтобы избавиться от опасных бактерий, которые вызывают кариес. Стерильная чистота так же опасна. В полости рта обитают не только вредные, но и полезные бактерии.
Кроме того, магазинный вариант содержит ряд вредных веществ, таких как фторсодержащие или искусственные красители, ароматизаторы.
Одно из самых рекламируемых и продаваемых благодаря рекламе жидкостей «Listerine» изобретен более ста лет назад (1881 год) Джозефом Лоуренсом как средство для мытья полов, дезинфекции операционных. Затем стали использовать против перхоти и как лосьон после бритья. Ополаскивателем для полости рта стал всего несколько лет назад.
Многие врачи указывают на связь между использованием магазинных жидкостей и ростом случаев заболеваний полости рта раком.
Жидкость, которую можно сделать своими руками, значительно выигрывает как по составу, так и по качеству.
Во-первых, недорого. Стоимость домашней жидкости для полоскания рта будет составлять часть стоимости от приобретенной в магазине.
Не содержит никаких химических веществ. Производители часто включают:
- Красители;
- Консерванты;
- Искусственные подсластители
и другие химические вещества, которые вредны.
В собственных всегда знаете, что добавили и в течение какого времени можно пользоваться. Да и не нужно хранить длительное время.
Не содержат алкоголя, хотя добавлять не запрещается. Спирт высушивает слизистую полости рта и вызывает неприятный запах изо рта.
Контролируете самостоятельно качество ингредиентов. Для себя не сделаешь плохо!
Природные домашние рецепты для чистки зубов
Натуральная зубная паста и домашние рецепты для чистки зубов очень легко сделать, и стоит потратить время, даже если это всего лишь несколько недель, чтобы дать вашему организму отдых от фтора. Хотя фторид очень хорош для наших зубов, укрепляя и помогая защитить их от распада, он также оказывает неблагоприятное воздействие на нервную систему. С повышением уровня фторида, добавляемого к нашей питьевой воде и зубным пастам, неудивительно, что все больше и больше людей теперь предпочитают делать свои собственные чистящие средства для зубов. Ниже приведены два варианта очистки зубов, которые я часто использую для чистки зубов дома, и они так же эффективны, как и зубная паста, которую я купил в магазине.
Правила использования
Один из недостатков ополаскивателя для рта, сделанного в домашних условиях, в том, что храниться долго он не может. Это аптечное средство может стоять на полке месяцами: домашние отвары простоять в холодильнике смогут максимум
неделю, а чаще – всего пару дней. Поэтому запасы необходимо регулярно пополнять.
Время полоскания рта – до двух минут, и применять большинство средств могут только взрослые. Перед тем, как давать ополаскиватель ребенку, лучше проконсультироваться с врачом. Детские порции лучше разбавлять водой в больших пропорциях, чем для взрослых.
Глотать ополаскиватель нельзя ни в коем случае. Кроме того, стоит помнить: полноценной альтернативой зубной чистке он не является, уход за полостью рта должен быть комплексным.
Ингредиенты
- 1 чайная ложка мелкой морской соли
- 1 чайная ложка сушеного шалфея
- 1 столовая ложка Arrowroot
- 1/2 чайной ложки бикарбоната натрия
- 10 капель эфирное масло мяты перечной
- 5 капель Эфирное масло чайного дерева
Используя пестик и ступку. Если у вас нет пестика и ступки, вы можете получить тот же результат с помощью простого стакана и чаши. Смешайте все сухие ингредиенты, добавьте эфирные масла и перенесите их в стерильную банку или горшок перед хранением в ванной комнате.
Для чистки стиральной машины
Shutterstock
Вы можете использовать жидкость для полоскания типа Листерин для дезинфекции самой стиральной машины. Дайте стиральной машине наполниться водой, налейте одну чашку ополаскивателя и запустите полный цикл. Ваша стиральная машина в итоге будет полностью очищена от микробов.
Смотрите также
16 способов использования свечей, о которых вы, скорее всего, не знали
Для борьбы с грибком стопы ног
william casey / Shutterstock
Дезинфектор для рта с успехом «лечит» не только голову, но и ноги. Если вы страдаете грибком на ногах, смешайте в равных частях теплую воду, белый уксус и Листерин в тазике или ванне. Убедитесь, что воды достаточно, чтобы полностью погрузить стопы. Посидите в этом растворе в течение 45-60 минут, чтобы наверняка убить любые бактерии. После этой процедуры ваши стопы станут мягкими и будут источать аромат свежести.
Состав домашних ополаскивателей для полости рта
Кроме того, что жидкость для ополаскивания рта легко сделать, у домашних гораздо шире количество ингредиентов, которые можно использовать.
Травы
- Гель алоэ вера. Экстракты алоэ вера обладают антибактериальным и противогрибковым действием;
- Анис. Цветущее растение со вкусом, напоминающим лакрицу, укроп и эстрагон. Содержит анетол, который обладает мощными антимикробными свойствами против бактерий, дрожжей и грибков;
- Базилик. Трава с сильным сладким запахом. Научные исследования показали, что базиликовое масло обладает мощным антиоксидантным, противораковым, противовирусным и антимикробным действием;
- Кардамон. С уникальным вкусом, смолистым ароматом. Используется для лечения инфекций зубов и десен, предотвращения и лечения заболеваний горла. Противоотечное средство;
- Корица. Специя, полученная из коры коричного дерева. Подавляет рост бактерий, предохраняет от порчи пищу. Корица с высоким содержанием антиоксидантов. Эфирное масло также обладает антимикробными свойствами;
- Гвоздика. Гвоздичное масло способно уменьшить зубную боль. Снижает развитие инфекций в зубах из-за антисептических свойств. Бутоны обладают антиоксидантными свойствами;
- Кориандр. Семена при измельчении источают лимонно-цитрусовый аромат. Описывается как ореховый, теплый, пряный со вкусом апельсина. Исследование показало, что листья и семена содержат антиоксиданты. Но листья оказывают более сильное действие.
- Эвкалипт. Эвкалиптовое масло используется для очистки, дезодорации. Содержится в каплях от кашля, зубной пасте и противоотечных средствах. Оказывает антибактериальное действие;
- Фенхель. Очень ароматная трава с кулинарным и лекарственным использованием. Содержит анетол, обладающий антимикробным эффектом против бактерий, дрожжей и грибков;
- Имбирь. С антибактериальным действием. Стимулирует выработку слюны;
- Желтокорень. Улучшает заживление язв во рту;
- Майоран. Родственник орегано, душицы. Со сладким сосновым и цитрусовым вкусом;
- Мирра. Используется в качестве антисептика в жидкостях для полоскания рта, зубных пастах. Служит профилактикой заболеваний десен. Эфирное масло мирры обладает мощными консервирующими свойствами;
- Орегано. Листья и цветущие стебли оказывают антисептический, отхаркивающий эффект. С высоким содержанием антиоксидантов и антимикробными свойствами;
- Мята перечная. Содержит ментол. Используется для заваривания чая, ароматизации мороженого, кондитерских изделий, жевательной резинки и зубной пасты;
- Розмарин. Содержит ряд потенциально биологически активных соединений, включая антиоксиданты, такие как карнозная и розмариновая кислота;
- Шалфей. С легким острым вкусом. Используется в качестве антибиотика, противогрибкового, вяжущего средства;
- Тимьян. Эфирное масло тимьяна обыкновенного содержит 20-54% тимола. Тимол относится к антисептикам. Основной ингредиент в жидкости «Листерин». Также активный ингредиент некоторых натуральных дезинфицирующих средств для рук, не содержащих спирт.
- Куркума. Антимикробное, противовоспалительное и антисептическое средство.
Эфирные масла
- Бергамот. Фрукт размером с апельсин, желтого цвета, похожим на лимон, и приятным ароматом. Снимает воспаления. Обладает антисептическими свойствами;
- Лимон. Кислота лимонов дезодорирует, удаляет жир, отбеливает пятна, дезинфицирует;
- Мандарин. В традиционной китайской медицине кожура плода используется для регуляции энергии ци, лечения вздутия живота, улучшения пищеварения и уменьшения мокроты;
- Чайное дерево. Известно, как антисептическое, антибактериальное, противогрибковое и противовирусное средство.
Ополаскиватель для рта с эфирными маслами своими руками
Подсластители
- Мед. Некоторым нравится сладковатый вкус ополаскивателя. Мед содержит более сложные углеводы, чем сахар, которые расщепляются медленнее и с меньшей вероятностью вызывают проблемы во рту;
- Стевия. Примерно в 30 раз слаще сахара. Исследования показали, что стевия подавляет рост и размножение вредных бактерий, которые вызывают заболевания десен и разрушение зубов;
- Ксилит. Сахарозаменитель. Бактерии не могут питаться ксилитом, поэтому он не вызывает кариеса или неприятного запаха изо рта.
Другие компоненты
- Яблочный уксус. Полоскание яблочным уксусом — распространенное средство от ангины из-за антибактериальных свойств. Помогает растворять кальцинированные отложения во рту. Иногда добавляют в жидкость для полоскания рта;
- Пищевая сода. Действует как механическое очищающее средство для зубов и десен, нейтрализует выработку кислоты во рту. Антисептик, помогающий предотвратить возникновение инфекций. Паста, изготовленная из бикарбоната натрия и 3% раствора перекиси водорода, может быть использована в качестве альтернативы коммерческим зубным пастам;
- Карбонат кальция. используется в качестве абразива, вместо фтора для реминерализации зубов;
- Глицерин. Увлажнитель со сладким вкусом. Загуститель, растворитель, подсластитель, консервант и на 60% более сладкий, чем сахароза. Хотя обладает примерно той же пищевой энергией, что и столовый сахар, не повышает уровень сахара в крови. Не служит питательной средой для бактерий;
- Гуммиарабик. Камедь, смола из акации. Снижает поверхностное натяжение жидкостей. Служит эмульгатором. Понижение поверхностного натяжения позволяет жидкости легче проникать в трудно доступные места, например, между зубами;
- Перекись водорода. Дезинфицирующее средство, антисептик, окислитель и отбеливатель. Может использоваться в качестве зубной пасты при смешивании с пищевой содой и солью. Следует хранить в непрозрачном контейнере, поскольку быстро разрушается при воздействии света.
- Соль. Это хлорид натрия, который действует как консервант, поглощая воду. Используется в мыле, моющих средствах и кулинарии. Действует как консервант, потому что поглощает воду из бактерий, убивая их или, по крайней мере, подавляя рост;
- Водка. Используется в некоторых рецептах, хотя не рекомендуется из-за наличия алкоголя;
- Вода. Основной компонент жидкости. Можно экспериментировать, используя кипяченую, минеральную, газированную или дистиллированную воду.
Чтобы убрать синяк
Vladeep / Shutterstock
Если вы нечаянно где-то стукнулись и чувствуете, что не обойдется без синяка, то его поможет предотвратить ополаскиватель рта. Промокните ткань спиртосодержащей жидкостью для полоскания ротовой полости и нанесите ее на пораженный участок. Listerine предотвратит образование большого синяка после столкновения с тумбочкой или кроватью посреди ночи (или полученного каким-либо иным способом).
Что входит в состав коммерческих ополаскивателей для рта
Стоит жить в гармонии с природой, заботясь о себе, своих близких и окружающей среде. Заметили, что многие жидкости для полоскания рта, которые покупаем, с таким интенсивным запахом или вкусом, что вызывают раздражение слизистой.
В таких жидкостях содержатся канцерогенные красители, различные кислоты, которые разрушают зубную эмаль. Трудно поверить, что деликатный гигиенический продукт может содержать вредные вещества. Однако это так.
Ополаскивая рот, можно случайно проглотить. Да и слизистая рта впитывает жидкость. В результате токсичные вещества попадают в кровоток и разносятся по всему организму.
Вот часто встречаемые ингредиенты в коммерческих продуктах.
- Алкоголь. Сушит полость рта и в результате может вызвать неприятный запах;
- Хлоргексидин. Антисептический компонент, сужает кровеносные сосуды и, как следствие, вызывает сердечно-сосудистые заболевания, в том числе повышение артериального давления;
- Гексетидин. Вещество с антибактериальными и бактерицидными свойствами, способное привести к неврологическим расстройствам;
- Парабены. Повышают риск эндокринных нарушений, аллергии и иммунотоксичности;
- ПЭГ (полиэтиленгликоль) и ППГ (полипропиленгликоль). При производстве используется токсичный газ этиленоксид. Кроме того, эти компоненты также могут быть загрязнены диоксаном или содержать частицы ядовитого газа, что в конечном итоге приведет к повреждению ДНК;
- Метилсалицилат. Ингредиент, вызывающий сильное отравление;
- SLS и SLES. Вещества, которые могут быть загрязнены канцерогенным диоксаном с мутагенными свойствами.
Неудивительно, что количество случаев заболевания раком полости рта растет с каждым годом. Более того, последние исследования показывают, что эти мощные антисептики убивают как вредные, так и полезные бактерии, которые находятся во рту.
Исследователи из Гарвардского университета связывают такую антибактериальную обработку с числом увеличения случаев диабета.
Лесной бальзам ополоскиватель для десен состав инструкция по применению
Для удаления запаха из мусорного ведра
Ellyy / Shutterstock
Не позволяйте мусорному ведру распространять в доме неприятный запах, пока оно стоит и ждет, что мусор из него вынесут и выбросят. Чтобы плохого запаха не было, можно использовать небольшое количество жидкости для полости рта. Нанесите небольшое количество на ватный диск или бумажное полотенце и бросьте вместе с остальным мусором. В итоге в месте, где стоит мусор, не будет неприятного запаха.