Красивая улыбка является закономерным результатом регулярного и правильного ухода за зубами, а также неотъемлемой частью современного, успешного во всех областях жизни человека.
Только помните, что отбеливание зубов в домашних условиях следует проводить не больше одного раза в неделю. Потому что любое средство для отбеливания зубов дома стирает поверхность эмали, и его частое использование приводит к истончению эмали. К тому же не забывайте очень тщательно полоскать рот после отбеливания зубов дома.
Отбеливание зубов – это, когда изменяется цвет поверхности эмали зубов к более светлому оттенку, при помощи процесса удаления пятен.
С чего начать отбеливание зубов?
Для начала следует проконсультироваться с опытным врачом стоматологом. Специалист точно определит текстуру ваших зубов. Это необходимо сделать, чтобы избежать возникновения пятен на зубах при отбеливании зубов народными средствами. Такие пятна могут появиться при наличии полос и деформаций на зубах. Сама же текстура зубов, как правило, зависит от употребляемых продуктов и качества чистки зубов.
Тем более что большинство из используемых средств для отбеливания зубов дома достаточно агрессивны и при неаккуратном или длительном применении вызывают и сильное увеличение чувствительности зубов, и травматизацию десен. Именно по этой причине, перед тем как провести отбеливание зубов в домашних условиях, лучше всего получить консультацию у стоматолога, который сможет подсказать и оптимальное время воздействия каждого домашнего рецепта отбеливания зубов на вашу зубную эмаль, и подсказать, как грамотно производить домашнее отбеливание зубов – отзывы, конечно, тоже следует почитать, но помимо этого специалист сможет предупредить вас о возможных побочных явлениях домашнего способа отбеливания зубов.
Сначала попробуйте сами сделать зубную пасту для отбеливания зубов дома. В её состав обычно входит соль, таблетка кальция и вода. Смешайте соль с порошком кальция, после немного разведите водой, чтобы получилась густая консистенция, а для того чтобы придать домашней пасте приятный запах, вы можете добавить в полученную массу чуть-чуть обычной ароматной зубной пасты. Наносить домашнюю пасту следует очень аккуратными движениями, не оказывая лишнего давления на эмаль. Чрезвычайно важно время, за которое проводят отбеливание зубов – отзывы обычно предупреждают, что лучше всего затрачивать на это не менее 3-х минут, то есть отбеливание зубов народными средствами по времени должно быть равным обычной ежедневной чистке.
Существует несколько способов домашнего отбеливания зубов: отзывы обо всех можно найти в Интернете, или услышать от знакомых, ведь, наверняка, кто-то из них использует домашние способы отбеливания зубов.
Наиболее распространенные способы отбеливания зубов дома приведены ниже:
- 1отбеливание зубов перекисью водорода;
- 2отбеливание зубов лимоном;
- 3отбеливание зубов содой;
- 4отбеливание зубов йодом;
- 5отбеливание зубов клубникой
- 6отбеливание зубов активированным углем
- 7отбеливание зубов сухим молоком
В каких случаях нельзя отбеливать зубы йодом
Любой способ отбеливания зубов в домашних условиях надо осуществлять с осторожностью. Крайне не рекомендуется использовать йод, если у вас есть хотя бы малейшие заболевания зубов или полости рта. Воспаление десен, кариес, пародонтоз — все эти и многие другие болезни являются противопоказаниями к домашнему отбеливанию. Экспериментировать в данном случае не стоит.
Непереносимость йода — очень распространенное заболевание. При наличии такого диагноза отбеливание зубов йодом противопоказано.
Кроме того, если ваши зубы отличаются повышенной чувствительностью, то от отбеливания йодом также стоит отказаться. В данном случае лучше обратиться за консультацией к специалисту. Такие отклонения, как обнажение пришеечных частей зубов или увеличение пульповой камеры, может определить только врач-стоматолог, а йодом такие зубы отбеливать вредно.
Ограничением к использованию отбеливания йодом могут возникнуть и при наличии многочисленных пломб, коронок или зубных протезов. После процедуры отбеливания может возникнуть резкий контраст оттенков зубов. Причем единственным способом исправить такой эффект будет замена пломб и протезов.
Отбеливание зубов перекисью водорода
Среди народных способов отбеливания зубов больше всего пригодны для дома рецепты отбеливания зубов перекисью водорода, поскольку так отбелить зубы можно почти без какой-либо необходимой подготовки. Кроме того, к домашним способам отбеливания зубов перекисью водорода, можно добавить и современный метод, приобретя в аптеке гель для отбеливания зубов, сделанный на основе той же перекиси. А народные способы отбеливания зубов достаточно просты.
- 1После того как почистите зубы, нужно добавить 20 капель перекиси водорода в 50 гр. воды (или четверть стакана) и 2 минуты поласкать таким раствором рот, и затем еще раз поласкать водой.
- 2Второй домашний способ отбеливания зубов перекисью водорода – когда на ватный шарик наносится перекись водорода, и протираются им зубы. После этого следует почистить зубы чистой зубной щеткой и снова прополоскать водой рот.
Обращаем ваше внимание, что на первых порах домашние рецепты отбеливания зубов перекисью водорода, по причине специфичности данного средства, не слишком приятны в применении, зато такой способ очень эффективен для отбеливания зубов – отзывы большой частью о данном методе положительные и свидетельствуют об эффективности такого самостоятельного отбеливания зубов. Так что, если для вас актуальны легкие и достаточно быстрые народные рецепты отбеливания зубов, то отбеливать зубы перекисью будет самым правильным выбором. Перекись водорода является доступным домашним средством, при применении которого возникают жжение и неприятные ощущения в деснах из-за химического воздействия препарата. Знайте, что во время этой процедуры отбеливания зубов, перекись водорода проникает в дентин и эмаль по органической матрице, расположенной между неорганическими кристаллами зубных твердых тканей. Начинается реакция отбеливания, но с последующим процессом, который разрушает эмаль зуба, и если следующую реакцию не прекратить, то вы навсегда распрощаетесь с эмалью ваших зубов. Не забудьте проконсультироваться у врача-стоматолога перед использованием этого метода.
Профессиональное отбеливание
Эстетическая стоматология доступна и по цене, и по выбору клиники. Процедура подготовки для каждого способа отбеливания похожа. Врач проводит осмотр, в зависимости от состояния зубов и желаемого результата вам предлагают вариант отбеливания: химическое, лазерное или фотоотбеливание. Заранее необходимо провести профессиональную чистку зубов, устранить кариес и другие заболевания полости рта. Перед процедурой вам предоставляют защитные очки, на дёсны и слизистые поверхности наносят специальный состав, чтобы избежать ожогов. Зубы покрывают фторсодержащим веществом, которое снижает их чувствительность. После процедуры врач наносит реминерализирующий состав.
Как отбелить зубы в клинике? Распространённые и эффективные способы отбеливания:
- Opalescence. Химический состав с высокой концентрацией перекиси водорода — 40% — наносят на зубы. В процессе химической реакции высвобождаются частицы кислорода, которые отслаивают пигмент от эмали. Процедура проводится без применения ультрафиолетовых или LED-ламп. Это наиболее выгодный вариант, цена услуги начинается от 10 тысяч рублей. Процедура длится 1,5 часа. Результат — осветление на 5-10 тонов. Химический состав помимо перекиси водорода содержит и вспомогательные полезные вещества. Поэтому opalescence позволяет как отбелить эмаль зубов, так и укрепить её.
- Лазерное. На зубы наносят гель с высоким содержанием кислорода. Лазер воздействует на эмаль, активируя действие нанесённого состава. Гель высвобождает активный кислород, который отслаивает пигментные частички от эмали. По сравнению с opalescence это более дорогая процедура — от 17-20 тысяч рублей. Отбеливание с помощью лазера занимает от 40 минут до 1,5 часа. Результат — осветление эмали на 6-8 тонов. Эффект сохраняется как минимум на год. При правильном уходе за зубами этот срок можно продлить до 5-7 лет.
- ZOOM (последняя версия — ZOOM 4). Как отбелить зубы от желтизны? С помощью технологии ZOOM. Из всех перечисленных вариантов этот — наиболее дорогостоящий. Отличие от лазерного или химического — в использовании лампы с холодным свечением. Гель, который наносят на эмаль, содержит пониженную концентрацию перекиси водорода, 25% против стандартных 35-40%. Фосфат калия в составе укрепляет эмаль. Процедура безболезненная, длится в пределах часа. Результат — осветление на 8 тонов и более. При тщательном уходе за полостью рта эффект продержится 3-5 лет. Можно проводить в домашних условиях и без лампы, просто нанеся состав на эмаль. Но это занимает больше времени и требует предварительной консультации стоматолога.
Противопоказания к отбеливанию:
- болезни полости рта (кариес, пародонтит, гингивит и другие) — их нужно лечить перед отбеливанием;
- старые пломбы, коронки или протезы в зоне улыбки. Они не поддаются отбеливанию, поэтому пломбы, изменившие цвет, будет рекомендовано заменить. При наличии коронок и протезов в зоне улыбки рассмотрите другие варианты улучшения внешнего вида зубов, например, виниры.
- беременность и период вскармливания;
- гиперчувствительность к компонентам отбеливания;
- психические заболевания;
- возраст младше 18 лет.
Отбеливание с лимоном
Весьма распространенно отбеливание зубов с помощью лимона. Для белизны ваших зубов протирайте их коркой лимона, или лимонной цедрой. То есть белой стороной корки надо натереть зубы. Эффект от такого отбеливания зубов лимоном на самом деле неплох, только эта процедура считается небезопасной для эмали. Так что она допустима только как единичная экстренная мера. Помимо отбеливания зубов с помощью лимона, можно так же единично применять и отбеливание зубов лимонной кислотой. В этом случае лимонной кислотой следует прополоскать рот.
Отбеливание зубов с помощью пищевой соды
Отбеливание зубов пищевой содой считается еще одним хитом отбеливания зубов народными средствами: отзывы свидетельствуют о том, что сода в данном отношении является проверенным временем фаворитом домохозяек по сравнению с остальными народными способами. Даже большинство стоматологов соглашаются в том, что самостоятельное отбеливание зубов содой безопасно для здоровья и действует эффективно и достаточно быстро. Хотя отбеливанием зубов содой тоже нельзя слишком увлекаться даже ради великолепного результата. Использовать соду нельзя чаще одного раза в неделю, и лучше сочетать его с другими способами отбеливаниями. Да, и сам процесс отбеливания зубов пищевой содой следует проводить с большой осторожностью. Обычно чистят зубы, обмакивая намоченную зубную щетку в соду, или смешивают соду с зубной пастой.
К тому же есть очень эффективное отбеливание зубов содой и лимоном. Для этого надо несколько капель сока лимона смешать с содой и зубной пастой. И чистить зубы такой смесью один раз в две недели. В общем, таким образом, получается не только быстрое, но весьма эффективное отбеливание зубов содой: отзывы тех, кто применяет этот способ, говорят, к тому же, о его доступности и простоте.
Отбеливание зубов углем
Отбеливание зубов углем, или золой является одним из самых старых народных рецептов отбеливания зубов дома. В прежние времена, чтобы отбелить зубы, использовалась древесная зола – просто просеивая ее, наносили её на палец и очищали таким способом зубы, который способствовал их отбеливанию. На сегодняшний день золу в качестве способа отбеливания заменил рецепт отбеливания зубов активированным углем – когда в размолотый уголь надо окунуть зубную щетку и просто чистить зубы. В другом варианте можно для отбеливания зубов углем добавлять чуть-чуть угля сразу на зубную пасту. Активированный уголь можно купить в любой аптеке. При отбеливании углем хорошо снимается и зубной налет, и даже оказывается небольшой абразивный эффект на зубную эмаль. Основным преимуществом активированного угля считается его безопасность и полное отсутствие какого-либо вредного влияния на слизистую рта. Самое главное, растолочь активированный уголь в мельчайший порошок и избегать сильного давления при отбеливании. Иначе крупные частички угля травмируют эмаль зубов. Активированным углем зубы можно чистить один раз в три дня.
Домашнее отбеливание
И домашнее, и клиническое отбеливание должно быть профессиональным. Нельзя применять соду, лимонный сок или активированный уголь по советам из интернета. Все эти способы приводят к истончению эмали. Возможно и появление трещин, сколов. Почему? Состояние зубов у всех разное, как и уровень чувствительности. Вы знаете, насколько крепкая у вас эмаль? Как долго нужно выдерживать состав? Какой будет результат? Вряд ли. Без этих знаний безопасное отбеливание невозможно. Именно поэтому даже перед применением домашних методов проконсультируйтесь с врачом. Подойдёт ли оно вам? Будет ли эта процедура безвредной? Стоит ли того результат?
Варианты щадящего отбеливания зубов дома:
- Домашнее отбеливание ZOOM. Этот метод стоматологи рекомендуют применять дополнительно для продления эффекта профессионального отбеливания. Zoom в домашних условиях производится с помощью специальной капы и отбеливающего вещества. С его помощью можно осветлить эмаль до 6 тонов. Каппу носят либо днём, либо надевают на ночь. Но из-за разной концентрации активного вещества перед применением этой системы отбеливания нужна консультация с врачом, который расскажет, как отбелить эмаль зубов правильно. К тому же предварительно должны быть вылечены болезни полости рта: кариес, гингивит, пародонтит и другие. А ещё — вам понадобится процедура профессиональной гигиены для достижения равномерного эффекта. Так что избежать визита к стоматологу не получится.
- Домашнее отбеливание полосками. В составе полосок пероксидный гель низкой концентрации — порядка 6%. Купить их вы можете в стоматологии. Этот метод позволяет отбелить зубы на 4-6 тонов или улучшить результат ранее проведённого профессионального отбеливания. Недостаток полосок заключается в длительном использовании — один курс занимает 2-4 недели. При этом использовать их нужно каждый день. Эффект продержится до года.
В итоге, как отбелить зубы без вреда? Если вы хотите отбелить зубы быстро, качественно и без неприятных последствий — обращайтесь к стоматологу. Из перечня возможных вариантов процедур каждый найдёт своё. Важно не забывать, что длительность результата отбеливания зависит от ежедневного ухода за зубами и питания. Проводите комплексный уход за зубами, посещайте стоматолога два раза в год, ограничьте употребление кофе, чая, других красящих продуктов. Эти меры позволят продлить белизну улыбки до 7-10 лет.
Отбеливание с помощью клубники
Клубника – это одно из натуральных отбеливающих средств. Для отбеливания зубов клубникой надо раздавить ягоды и нанести их на зубы, словно зубную пасту, или провести ягодой по зубам, чуть надавливая, чтобы появился сок. Ещё один раз в месяц по 10 минут можно проводить такую процедуру. Надо взять большую клубнику, растереть её. Затем добавить пол чайной ложки пищевой соды и нанести на зубы на 5 минут. После зубы надо тщательно почистить зубной щеткой.
А можно просто разжевать горсть ягод и две минуты подержать кашицу во рту, а после почистить зубы. К такому сладкому способу отбеливания можно прибегать каждый день.
Отбеливание при помощи эфирных масел
Эфирные масла для отбеливания зубов тоже широко используются. Например, масло апельсина, из него можно сделать ополаскиватель для зубов. Для этого нужно взболтать в бутылочке с теплой водой 2-3 капли эфирного масла, или одну-две капли масла растворите в одной чайной ложке спирта и затем в половине стакана с теплой водой – получится прекрасный раствор для полоскания и отбеливания зубов.
Не только апельсиновое эфирное масло очень эффективно для отбеливания, но и масла грейпфрута, лимона, чайного дерева. Можно сделать такое отбеливание: влажную зубную щетку надо окунуть в пищевую соду или совсем мелко смолотую морскую соль, затем нанести одну каплю эфирного масла и очень тщательно почистить зубы (в течение 3-4 минут), не забывая, массировать также и десны. После прополощите рот. Любое эфирное масло для отбеливания зубов можно применять один-два раза в неделю, это будет зависеть от чувствительности зубов. Но чаще проводить такое отбеливание не рекомендуется.
Как видите, достаточно доступно, безопасно, просто, и, самое главное, эффективно отбеливание зубов народными средствами: отзывы попробовавших хотя бы одно из них вас убедят лучше самой яркой рекламы отбеливающих средств из кабинета стоматолога.
https://www.jlady.ru/body/otbelivanie-zubov-v-domashnix-usloviyax.html
Как отбелить зубы народными средствами / в домашних условиях?
Ответ прост: никак. Не пытайтесь отбелить зубы бабушкиными советами, Вы только навредите своим зубам.
Категорически нельзя пользоваться содой, зубными порошками, лимоном, активированным углем и т.д для отбеливания зубов. Единственным результатом такого «отбеливания» станет эрозия зубной эмали.
Запомните! Любые народные средства это пустая трата времени. Самое страшное, что некоторые из них могут нанести большой вред зубам.
Вот несколько способов для нежелающих тратить большие деньги на отбеливание зубов, но желающих иметь белые зубы:
- Посетите пару раз солярий. На фоне смуглого тела зубы будут казаться белее обычного.
- Раз в полгода делайте профессиональную чистку зубов. Ваши зубы будут иметь здоровый, естественный цвет.
- Старайтесь не злоупотреблять продуктами питания, от которых зубы могут потемнеть: кофе, чай, шоколад, черника, кока-кола, фрукты, вино.
- Не курите.