Кислый запах пота является признаком, свидетельствующим о формировании определенных процессов в органах или целых системах организма. Выявить причину кислого запаха сумеет лишь квалифицированный специалист после осуществления требуемых процедур. Самостоятельная терапия либо игнор таких признаков способны привести к формированию существенных осложнений и к смазанной клинической картине.
Запах пота
Пот изначально не имеет запаха и состоит на 99% из воды. К нему добавляются материалы, которые могут образовать запахи: соль, белок, аминокислоты, молочная кислота, мочевина, сахар и жир. Пот «плохо пахнет», если его бактерии разлагаются на коже. Этот процесс выделяет маслянистую кислоту, которая и ведет к кислому запаху. Чем дольше бактерии остаются нетронутыми, тем интенсивнее становится запашок. Мы не пахнем «потом», а его разложением.
При интенсивных физических нагрузках потными железами выделяется много пота с характерным кисловатым запахом. Фото: pixabay.com
Возможные причины проявлений у женщин
Непостоянное и неверное соблюдение принципов личной гигиены. Женщинам требуется каждый день осуществлять водные процедуры, не реже двух раз в сутки. В период критических дней необходимо менять средства интимной гигиены гораздо чаще и мыться тоже чаще.
Распространение микробов в области подмышечных впадин вызывают кислый запах. проводить бритье подмышек лучше постоянно, благодаря этому уменьшается формирование патогенных микробов.
Неверный рацион питания и повышенные физические нагрузки также оказывает воздействие на запах пота. По этой причине требуется провести планировку режима дня, пересмотреть свой рацион, сократить употребление вредной еды.
Искусственные материи отрицательно отображаются на выделение пота. Лучше обновить собственный гардероб, носить белье и вещи из хлопковой ткани.
Мастопатия считается источником кислого аромата, по этой причине не стоит рисковать своим самочувствием. Лучше обратиться к специалисту, который определит грамотное лечение.
Можем ли мы чувствовать запах болезней?
Тяжелым нарушение обмена веществ является триметиламинурия. Заболевшие люди пахнут как тухлая рыба, не только при поте, но и при мочеиспускании. Виновник – триметиламин, который превращает печень в лишенный запаха материал. Если печень больше не функционирует, то в нос бьет запах рыбы. У людей с больными почками пот пахнет уриной. Поврежденные почки могут не выделять достаточно кератина и мочевины в мочу, поэтому эти элементы поступают в пот. Проблемы с почками сопровождаются зудящей кожей, тошнотой, опухшими веками, либо очень сильным или малым мочеиспусканием. Здесь помогают обезвоживающие средства, которые выписывает врач. Диабетики часто пахнут запахом ацетона, они пахнут в этом случае как тухлые, заквашенные в спирте яблоки. Это является уже тревожным сигналом. Уровень сахара в крови заболевших людей слишком высок, вследствие чего происходит жировой обмен веществ, и кровь окисляется. Возникает непосредственная угроза для жизни. «Вонючки» должны быть срочно доставлены в реанимацию, чтобы не впасть в диабетическую кому.
Всевозможные запахи
Пот диабетиков пахнет как жидкость для снятия лака, то есть ацетоном. Этот материал образуется в теле, если в нем недостаточно сахара. Даже если человек долго сидит на диете, запах ацетона все равно продолжает развиваться. Если имеются болезни печени, то пострадавшие пахнут, как смесь свежей печени животного из мясной лавки и затхлой земли. При повышенном потоотделении запах слегка кисловат, так как больше пота, чем обычно, разлагается бактериями. При тифе пот пахнет свежим хлебом. Этот запах испускают сальмонеллы, которые вызывают болезнь.
Пот диабетиков нередко пахнет запахом ацетона через нехватку в крови сахара. Фото: pixabay.com
Причина 4: Медикаментозное лечение и огрехи в питании
Некоторые пищевые продукты, такие как карри, чеснок и специи, алкоголь, кофеин и некоторые виды лекарств, также могут вызвать появление неприятного запаха тела. Исключите из питания продукты, вызывающие неприятный запах тела или после окончания приема медикаментов, позаботьтесь об их выводе из организма. О том, как восстановить организм после приема сильнодействующих лекарств, я писала тут во второй части статьи.
Пониженная функция щитовидной железы
Если пострадавшие пахнут уксусом, особенно по утрам, тогда возможно они страдают от пониженной функции щитовидной железы, в особенности, это характерно для женщин больше 40ка лет. В этом возрасте обмен веществ часто работает уже медленней и тело выделяет лишнюю кислоту. Также симптомами дисфункции щитовидной железы являются: озноб, усталость, ожирение, депрессивное настроение, выпадение волос, сухая и белая кожа. Врач дает синтетический тироксин, таким образом, компенсируя дефицит гормонов. В качестве профилактики вы можете употреблять больше йода, например йодированную соль или морскую рыбу, кроме этого рекомендуются молочные продукты.
Нетрадиционная медицина
Народные рецепты хорошо помогают устранить потливость и неприятный кислый запах тела. Для борьбы с симптомом подойдут средства, всегда имеющиеся в домашней аптечке:
| Рецепт | Применение |
| Перекись водорода развести с водой 1:1 | Смоченным в растворе ватным тампоном протереть проблемные участки. |
| Яблочный уксус | Ватным диском нанести на те места, которые наиболее сильно пахнут кислым. Через 5-10 минут смыть водой. |
| Раствор соды – 1 столовая ложка на 200 мл воды | Протирать наиболее потеющие места сразу после душа. |
| Лимонный сок | Долькой лимона или ватным диском, смоченным в его соке, протирать подмышки и прочие необходимые участки. Через несколько минут смыть водой. |
| Кашица из соды и лимонного сока | Нанести в качестве маски на проблемные места на 3-5 минут, затем кожу ополоснуть чистой водой. |
| Смесь кукурузного крахмала и пищевого разрыхлителя в соотношении 1:1 | Использовать в качестве присыпки в области подмышек, паха. |
| Отвар листьев мяты | Ежедневно ополаскивать тело после гигиенических процедур. |
| Некрепкий настой лаванды, чайного дерева, ромашки, коры дуба, тысячелистника, чистотела | Протирать кожу после приема душа или использовать как основу для ванн или ванночек для ног. |
Рецепты народной медицины подходят для устранения кислого запаха пота у ребенка в 2 года и старше. Перед их использованием необходимо проверить отсутствие аллергических реакций.
Народные средства можно использовать для уменьшения интенсивности кислого запаха пота на фоне лечения первичного заболевания, а так же при отсутствии патологий. Их применение необходимо согласовать со специалистом в случае использования кремов, мазей и других местных средств по борьбе с потливостью.
Когда мы должны идти к врачу?
Предупреждающие знаки появляются, если ваше тело пахнет сильно кисло, без ведомых на то причин. Если вы пахнете, после того как поели гриль с сырым луком или французского цыпленка со ста зубчиками чеснока, это не причина для беспокойства. Также если вы долгое время не мылись и щеголяли в одной футболке – это правда причина подняться и принять ванну. Вы не больны, ибо содержащийся в подмышках андростенон разрушается тестостероном. Если же неприятный запах напротив сопровождается жалобами, вы чувствуете себя, например уставшим или имеете боли в конечностях, голове, животе, тогда вы должны обратится к врачу. Если ваше тело постоянно выделяет кисловатый запах, то можно предположить ацидоз, который в лучшем случае обнаружится врачом.
Подводя итог
Итак, о чем говорит кислый запах пота? В большинстве случаев он сигнализирует о появлении и развитии в организме человека какого-либо заболевания или инфекции. Вот почему крайне важно своевременно обратиться с подобной проблемой к специалисту.
Также не стоит затягивать с походом к доктору тем людям, у которых излишнее потоотделение и сопутствующий неприятный запах появились резко и беспричинно.
Лечение, прописанное врачом, в большинстве случаев будет сопровождаться применением специальных дезодорирующих средств.
А для того чтобы не допускать возникновения подобного «недуга», следует соблюдать правила гигиены, носить одежду из натуральных тканей, соблюдать режим и правила правильного питания, ну и, конечно же, заботиться о своем здоровье.
Что такое ацидоз?
Ацидозом называют повышенную кислотность и это означает, что определенные кислоты в теле выходит за рамки нормы. Часто причина в недостатке минеральных веществ. Вы можете это предотвращать или противодействовать, если уменьшите натрий и больше будете кушать свежих овощей и фруктов. Оптимальный показатель в крови pH -7.4. Значения от 0 до 7 считаются, как кислые, от 7 до 14, как базовые. Обычно организм выводит избыток кислот через почки. Кислоты мы получаем не только через продукты питания, но и за счет превращения пищи в элементы, которые организм может дальше использовать. Даже когда мы выдыхаем, выделяем кислоту, а именно углекислоту. В организме за кислотный баланс отвечает кишечник. Если организм постоянно выделает кислоту через пот, то это говорит о том, что обмен веществ нарушен. Повышенная кислотность оказывает негативное воздействие на здоровье, но она не является самостоятельной болезнью, а может способствовать развитию различных заболеваний метаболизма.
Диагностика
Сначала медицинский работник осматривает больного, выясняет, как тот живет, на что жалуется, уточняет анамнез болезни.
Чтобы определить, чем именно болен пациент, медик может выбрать и использовать такие способы диагностирования заболеваний:
- анализы крови и мочи;
- ультразвуковое излучение внутренних органов;
- компьютерную томографию;
- магнитно-резонансную томографию;
- электрокардиографию;
- если есть новообразования — их биопсия;
- проверка на предмет наличия онкомаркеров;
- обследования гормонального фона.
Если видно, что у пациента больные органы желудочно-кишечного тракта — его обследуют на предмет соответствующих заболеваний.
Болезни, вызываемые повышенной кислотностью
Самым известным заболеванием из-за повышенной кислотности, является подагра. Она возникает из кристаллов мочевой кислоты, которые накапливаются в суставах и вызывают воспаление. Повышенная кислотность играет роль в развитии и таких болезней, как: хронические воспаления, акне и нейродермиты, мочевые камни, язвы, изжога, диабет, атеросклероз и мышечное перенапряжение, возможны также ревматические заболевания и остеопороз. Употребляйте меньше кислот. Против повышенной кислотности, как правило, помогает базовое питание, к нему принадлежат: овощи, фрукты, сыры, картофель, листовой салат, финики, курага и изюм. Нет проблем и при pH нейтральных продуктах питания. К ним принадлежат, например вода, грецкие орехи и масло.
При повышенной кислотности надо употреблять в пищу больше овощей, лиственных салатов и фруктов. Фото: pixabay.com
Избегайте продуктов питания, которые содержат много сахара. Это касается, прежде всего, сахара и всех продуктов питания, которые содержат сахар. Поэтому избегайте готовых продуктов, которые почти всегда содержат сахар, в качестве усилителя вкуса, даже там, где мало кто мог предположить, например, в смесях специй и супов или кетчупе. Такие продукты можно и без сахара производить. Слишком много красного мяса затрудняет распад белка и аминокислот в организме. Затем организм выделяет их через потовые железы, а бактерии разлагаются на коже. Пот при этом пахнет кисловато. Много кислоты содержится в мучных продуктах, таких как хлеб или лапша.
Методы решения проблемы
Устранить кислый запах потоотделения можно лишь при комплексном подходе к данной проблеме. В сложных вариантах болезни терапия обязана включать использование аптечных средств, соблюдение гигиенических правил, пересмотр питания.
Исправление рациона
Строгое придерживание рациона питания поспособствует за короткий период налаживанию деятельности желудочно-кишечного тракта, снять неприятный соленый аромат и вкус выделяемого пота. Требуется устранить из питания жирную пищу, которая содержит в больших объемах холестерин. Уменьшить степень потливости у человека возможно, если отказаться от острой пищи, копченной и соленой еды.
Лучше употреблять в большем количестве овощи и супы. Из питья рекомендовано устранить крепкий кофе, спиртные напитки, газированную воду. Чтобы была нормальной деятельность пищеварительной системы, лучше пить зеленый чай минеральную воду без газа.
Правила гигиены
Кропотливое соблюдение гигиенических правил в основной массе ситуаций поможет стремительно разрешить проблему потоотделения у мужчин и женщин. Принимать душ 2-3 раза в сутки, пользуясь туалетным мылом либо гелем для душа – основные компоненты личной гигиены любого человека. Кроме того, после подобных процедур люди ощущают себя гораздо лучше и бодрее.
В особенности тщательно за собственным телом необходимо следить летом и после спортивных упражнений и нагрузок. В это время пот в особенности интенсивно выделяется. Если присутствует неприятный аромат от ног, то следует применять особые аэрозоли от неприятного аромата. В поезде либо в автобусе отсутствует возможность принятия душа, однако возможно использовать особые влажные дезодерирующие салфетки.
Волосы в области подмышечных впадин являются местом для скопления пота и распространения бактерий, которые провоцируют неприятный аромат. Постоянное бритье подмышечных впадин для многочисленных женщин на сегодняшний день стало непременной процедурой. Однако, мужчины не в восторге от данного процесса, даже невзирая на рекомендации дерматологов.
Дезинфицирующие средства
Распространенные способы ведения борьбы с потоотделением – дезодоранты. Благодаря тому, что в их структуре присутствуют дезинфицирующие вещества, происходит уничтожение патогенных микроорганизмов, которые вызывают возникновение неприятного аромата. Подобные средства оберегают потовые железы от микробов на срок до нескольких часов. Результативность будет находиться в зависимости от их структуры и формулы выпуска: гель, крем, аэрозоль, карандаш и прочие.
Алкоголь и никотин
Злоупотребление алкоголем может вызвать повышенную кислотность. «Типичный» кисловатый запах от алкоголиков, также известный как «старый мужской пот», не является следствием не соблюдения гигиены. Злоупотребление алкоголем в большей степени нарушает обмен веществ, печень и почки больше не могут выполнять свои задачи, и тело пытается вывести чрезмерную кислотность через пот. Это часто сопровождается кисловатым запахом изо рта. Часто у алкоголиков к этому добавляется нарушение кислотной среды желудка и кишечника, в особенности, если они из-за своей зависимости все меньше и меньше употребляют здоровой еды. Никотин и алкоголь способствуют, например выработке желудочной кислоты. Этот едкий желудочный сок не получает ничего для переваривания, потому что человек, потребляющий алкоголь, кушает не постоянно или подобной диете способствует то, что вместо еды он курит больше одной пачки в день. Таким образом, система больше не работает и желудок окисляется. Желудок постоянно вырабатывает кислоту, чтобы переработать заливаемый алкоголь, но он не находит что-то питательное, что можно переработать. Следствием является избыток желудочной кислоты. Много кислоты содержится также в черном чае и кофе, жирной колбасе и рыбе.
Особенности потоотделения
Потовые железы у женщин, как и у мужчин, расположены по всему телу. Благодаря этому осуществляется терморегуляция организма. Более 90% потовых выделений – вода, остальную часть составляют органические соединения, которые и влияют на запах тела.
Абсолютно здоровая женщина, которая следит за своей гигиеной, имеет только индивидуальный запах кожи. Специфический аромат пота появляется в том случае, если появляются нарушения функций внутренних органов или на тело попадают патогенные микроорганизмы и бактерии.
Если запах пота напоминает запах уксуса или кисломолочных продуктов, это свидетельствует о наличии психологической или физиологической проблемы, которая требует срочного решения.
