Профилактика болезней зубов и десен для курильщиков

Что происходит с зубами из-за курения?

Итак, что же происходит с зубами заядлого курильщика? Дым от сигарет дважды проходит через полость рта, на вдохе и выдохе, и взаимодействует с эмалью зубов продолжительное время. При этом взаимодействии растительные смолы из листьев табака впитываются в зубной налет, придавая ему неприятный желтый оттенок. Со временем налет становится более прочным и превращается в отложения зубного камня, которые тяжело отчистить. От красящих веществ желтеет весь поверхностный слой эмали зубов, что приводит к ее повышенной хрупкости и подверженности кариозным поражениям. Кариес развивается сразу на многих зубах. Если человек продолжает курить, то кариозные повреждения разрастаются и могут привести к утрате зубов.
Кроме того, дым сигарет повреждает десны, приводит к пародонтиту, пародонтозу, гингивиту, вследствиие чего зубы начинают шататься в ослабленных тканях. Из-за сосудистых нарушений слюнные железы работают хуже и выделяют меньше смолы, содержащей лизоцим, который борется с микроорганизмами в ротовой полости и предупреждает размножение кариозных бактерий. Визуально рассмотреть, как негативно влияет курение на зубную эмаль, можно на фото, где сравниваются зубы здорового человека и курящего.

Губы

Если вы курите много лет, то почти наверняка вам знакома проблема сухости губ. Все дело в том, что у курильщиков выделяется меньше слюны (организм отказывается воспринимать сигарету как что-то съедобное), поэтому человек испытывает ощущение сухости и поневоле облизывает губы. При этом они лишаются защитной водно-жиро­вой пленки и моментально обветриваются на воздухе. В результате развивается воспаление красной каймы губ – хейлит.

Ваши действия. Пользуйтесь специальной увлажняющей помадой с лечебными компонентами, например маслом какао, миндальным маслом, экстрактом ромашки. Можно также перед сном смазывать кожу смягчающим детским кремом с витаминами А и Е.

Стоит также обратить внимание на зубную пасту – иногда она ухудшает состояние губ. Особенно агрессивно действуют на кожу пасты с содержанием фтора, способные вызвать стойкое раздражение. На время откажитесь от них и выбирайте пасты с травяными противовоспалительными компонентами.

Влияние курения на зубы – основные причины появления боли

Разрушительное влияние, которое приходится на зубы курильщика, обусловлено несколькими факторами. Первое, что стоит отметить, это мощное воздействие токсичных веществ из сигареты. Эмаль портится из-за присутствия следующих компонентов:

• синильные кислоты,
• окись углерода,
• метан,
• смолы,
• никотин.

В результате контакта с этими веществами на эмали в скором времени формируется налет от курения. Постепенно в полости рта создается патогенная микрофлора, идеальная для стремительного размножения вредоносных бактерий, а там уже и до кариеса рукой подать. Как результат – зубы болят от курения, возникает кровоточивость десен. Другим разрушительным фактором становится высокая температура дыма, который вдыхает человек. Такой температурный перепад способствует появлению микротрещин на защитной эмалевой поверхности, а это прямой путь к размножению бактерий и развитию кариозных процессов.

Самостоятельное отбеливание

Так как посещать стоматолога для снятия налета необходимо постоянно, курильщики пытаются найти способы самостоятельного отбеливания зубов. Методы, которые можно найти в интернете, бывают опасными, но чаще они просто бесполезны:

• Самостоятельное отбеливание не позволит снять налет между зубами.
• Очистить фиссуры, бороздки в жевательных зубах при помощи зубной щетки и подручных средств невозможно.
• Придесневая область зуба также не может быть очищена без стоматологических инструментов.

Ни один из методов самостоятельного отбеливания не позволит снять налет, попавший в микротрещины эмали.

Помочь курильщику сможет профессиональная стоматологическая гигиена. Процедура не отбеливает эмаль до идеальных показателей, но она позволяет удалить поверхностные пигменты. Гигиена является обязательной перед процедурой отбеливания.

Влияние курения на десны

Если же говорить о воздействии никотина и смол на мягкие ткани полости рта, то тут вредная привычка способна привести к развитию воспалительных процессов. Ткани десны становятся более рыхлыми, постепенно краснеют, появляется раздражение. В итоге рано или поздно возникает кровоточивость, что также может спровоцировать болезненные ощущения. Ко всему прочему сигареты нарушают кровоснабжение мягких тканей. Постепенно десна начинает атрофироваться, «отставать» от поверхности зубов, что приводит к их подвижности и даже выпадению. Безусловно, все это происходит не за один день. Процесс длительный, а потому не настолько очевидный, однако чтобы его остановить, придется отказаться от сигарет.

Влияние на регенерацию тканей

Табачный дым замедляет заживление тканей
Можно ли курить после вырывания зуба? Данный вопрос довольно часто задается в стоматологических кабинетах.

Ответ куда более очевиден и не риторичен – после лечения зубов или десен табачный дым пользы не принесет и отрицательно скажется на заживлении ран. Объясняется это спазмом сосудов, поэтому уменьшение крови в ткани мешает ее регенерации, помимо этого, сухость не может быть полезной для нежных слизистых оболочек.

Стоматологи советуют воздерживаться от курения после вырывания зуба или проведения хирургических манипуляций с деснами. В противном случае увеличивается вероятность развития альвеолита.

Табачный дым негативно влияет на формирование кровяного сгустка, формирующегося на месте удаленной ткани, который защищает кость и нервы от инфицирования патогенами. Если это произойдет, больной будет жаловаться на сильные болевые ощущения, неприятный запах и вкус в ротовой полости.

Негативное влияние табачного дыма является обратимым, но для этого нужны долгие годы. По мнению врачей, только спустя десять лет можно говорить о снижении риска развития рака до уровня никогда не курившего человека.

Курение и имплантация

К несчастью, такие понятия, как курение и имплантация зубов практически несовместимы. У курящих пациентов имплантаты отторгаются с гораздо большей вероятностью, особенно если они курят во время остеоинтеграции. Не менее вредно и курить за несколько месяцев до процедуры.
Примерно то же самое можно сказать про протезирование – курящим пациентам намного тяжелее приспособиться к ношению протезов, и у них часто возникают осложнения и побочные эффекты.

ВАЖНО: К несчастью, такие понятия, как курение и имплантация зубов практически несовместимы. У курящих пациентов имплантаты отторгаются с гораздо большей вероятностью, особенно если они курят во время остеоинтеграции.

Курение и удаление зубов

Вопрос о том, насколько безопасно курение после удаления зуба, волнует многих курильщиков. Сама процедура сопряжена с определенным стрессом, и потому у многих пациентов невольно возникает желание выкурить сигаретку после посещения кабинета стоматолога. Считается, что так можно получить определенный успокоительный эффект. Однако от этого ритуала все же лучше воздержаться, ведь никотин и смолы могут оказать раздражающее воздействие на открытую ранку. В противном случае появится риск развития кровотечение и болезненности. К тому же табачный дым замедляет процесс заживление.

Важно! После удаления зуба мудрости все меры предосторожности должны соблюдаться особенно строго. Зачастую подобная операция осложняется слишком разветвленной и запутанной корневой системой, которую врач вынужден удалять поэтапно. Если вы курите, обязательно сообщите это стоматологу, а заодно и уточните, через какое время после удаления можно будет выкурить сигаретку.

Пациенту придется набраться терпения и подождать минимум 2 часа после проведения процедуры. Важно дождаться, пока кровотечение полностью прекратится. Еще одним неприятным последствием может стать так называемая сухая лунка, в то время как присутствие в ней защитного кровяного сгустка – крайне важное условие для предупреждения инфицирования раны.

Только цифры

• 75% мужчин и 21% женщин в России курят постоянно.
• 1-2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика спасает только то, что эта доза вводится в организм не сразу, а по частям.
• 200 затяжек в день делает средний курильщик. Каждый раз он вдыхает более 30 ядовитых химических соединений. 25% регулярных курильщиков сигарет умрут преждевременно по причине курения.
• После 3 месяцев курения человек становится зависим от табака. У женщин табачная зависимость формируется более стремительно, чем у мужчин.

Альтернативы сигаретам, которые наносят меньший вред

Благодаря неуклонно развивающимся технологиям, у курильщиков сегодня появился шанс сделать свою пагубную привычку менее опасной и защитить ротовую полость. Для этого выпускаются различные альтернативные средства, например:

• Электронные сигареты — в чём-то принцип действия электронной сигареты схож с ингалятором. Данное приспособление имеет аналогичную привычным сигаретам форму и создаёт иллюзию того, что человек использует обычное табачное изделие. Электронная сигарета включает в себя аккумулятор, светодиодный индикатор, парогенератор, сменный картридж и другие компоненты.
• Кальян — представляет собой оборудование для курения кальянных смесей и состоит из шахты, колбы (в неё наливают воду) и чашки (туда забивают курительную смесь). По сути, человек вдыхает ароматный дым и, тем самым, удовлетворяет свою привычку.
• Пластыри — создают оптимальные условия для поступления в организм очищенного никотина, что помогает удовлетворить суточную потребность в курении.
• POD системы — компактные электронные сигареты с небольшим аккумулятором, являющиеся одноразовой вещью. Очень удобны в использовании.
• Спреи — рекомендованы в период отказа от пагубной привычки, их принцип действия подобен никотиновым пластырям. Но и в том и в другом случае никотиновый компонент используют в качестве заместительной терапии (для предотвращения развития синдрома отмены). Подходят курильщикам со стажем. Спреи бывают как назальными, так и пероральными.

Источники:

• https://telo.guru/kurenie/vred/izmeneniya/zuby-kurilshhika.html
• https://MikDent.ru/estetika/uhod/kurenie-i-zuby.html
• https://mnogozubov.ru/kurenie-vliyanie-na-zuby/
• https://Denta.help/terapevticheskaya/nekarioznye/zuby-kurilshhika-1313
• https://stom.32top.ru/stat/1877/
• https://dentamed.club/gigiena/profilaktika/zuby-kurilshhika.html

Способы избавления от налета

Некоторые курильщики считают, что избавиться от желтого оттенка зубов невозможно. Это не так. Отбелить пожелтевшую эмаль вполне реально, и можно даже попробовать сделать это в домашних условиях. Однако, если случай запущенный, и налет из желтоватого превратился в коричневый или даже черный, то народные средства, скорее всего, будут малоэффективны. Качественно очистить зубы от застарелой пигментации поможет врач-стоматолог.

Домашние методы отбеливания

Выбирая методы избавления от налета нужно понимать, что домашние процедуры потребуют гораздо больше времени, чем профессиональная чистка у стоматолога.

Чтобы убрать налет в домашних условиях, можно использовать следующие способы:

1. Применение пищевой соды. Абразивные свойства этого вещества позволяют эффективно удалять налет и полировать зубную эмаль. Чтобы добиться результата, можно использовать соду в чистом виде или добавлять ее в привычную зубную пасту. Пользоваться этим методом можно не чаще двух раз в неделю.
2. Лимонная кожура. Протирание поверхности зубов корочкой этого фрукта способствует осветлению эмали.
3. Чистка активированным углем. Растолченный уголь наносится на щетку и аккуратными движениями производится очищение зубов. Способ отличается высокой эффективностью, однако, следует контролировать прилагаемые усилия, чтобы избежать повреждения эмали.
4. Использование масла чайного дерева. Это средство отличается своей безопасностью и оказывает дополнительный антибактериальный эффект. После очищения зубов с помощью обычной пасты необходимо нанести на щетку несколько капель масла и аккуратно почистить зубы еще раз. Затем ополоснуть рот водой с добавлением нескольких капель лимона. После процедуры может возникнуть чувство легкого онемения.
5. Перекись водорода. Несколько капель раствора перекиси наносят на ватный тампон и протирают им зубы. После этого необходимо произвести гигиену с помощью зубной пасты, а затем тщательно ополоснуть рот. Перекись оказывает выраженный эффект, но неблагоприятно влияет на эмаль.
6. Фабричные средства. Эффективным является использование различных отбеливающих гелей, наносимых на зубы с помощью специальной капы. Аналогичным действием обладают осветляющие средства в виде полосок. При использовании этих приспособлений нужно проявлять осторожность и строго соблюдать рекомендации из инструкции.

Для того, чтобы избежать появления налета, вызванного вредной привычкой, необходимо чистить зубы после каждой выкуренной сигареты. К сожалению, такая возможность бывает не всегда. Регулярное применение домашних методов отбеливания, поможет избавиться от свежего налета и не позволит ему приобрести темный оттенок.

Внимание! К выше перечисленным методам нелишним будет включение в свой рацион твердых овощей и некоторых видов фруктов, способствующих очищению и осветлению зубов. К ним относятся: клубника, яблоки, лимоны, сельдерей и морковь.

Особенности отбеливания при помощи соды

Задаваясь вопросом, чем убрать налет на зубах после курения, многие останавливают свой выбор на пищевой соде.

Метод действительно эффективен, хотя существуют и противопоказания, такие как:

• склонность к кровоточивости десен;
• повышенная чувствительность эмали;
• патологии эмали (флюороз, гипоплазия);
• кариозные инфекции.

Если перечисленные противопоказания отсутствуют, можно попробовать данный вид отбеливания. Этапы процедуры:

1. Подготовить соду в виде сухого порошка или кашицеобразной смеси с водой. Также потребуется зубная щетка.
2. Соду необходимо нанести на зубную щетку (в случае использования сухого порошка, щетку необходимо увлажнить водой).
3. Почистить зубы, соблюдая аккуратность и стараясь не попадать на слизистую рта.
4. Тщательно ополоснуть зубы.

Данный способ не следует применять чаще двух раз в неделю. Соду можно использовать не в чистом виде, а добавить в обычную зубную пасту.

Профессиональное очищение зубов после курения

Запущенные формы налета на зубах лучше всего доверить стоматологу. Профессиональный подход к осветлению эмали после курения включает в себя два вида процедур:

• Профессиональная гигиена. Процедура осуществляется с помощью мягкой абразивной чистки и ультразвуковых способов. В процессе манипуляции зубы избавляются даже от застарелого налета и зубного камня.
• Отбеливание эмали. Этот способ применяется в случае, когда естественный цвет зубов не устраивает, и пациент хочет иметь идеально белоснежную улыбку.

Иногда применяют комбинированные методы, сочетая их с последующей реминерализацией зубной эмали.