Как приучить ребенка чистить зубы: советы родителям

Здоровье коренных зубов не может не зависеть от гигиены полости рта в раннем детстве. Чтобы избежать частых встреч малыша и стоматолога, рекомендуется регулярно чистить зубы.

У родителей довольно часто возникает вопрос – с какого возраста детям чистят зубы? Зубы малышу следует начинать эту процедуру как можно раньше, после появления первого резца. Обычно, они появляются в возрасте 3-10 месяцев.

Если гигиенические процедуры начинать примерно с трёхмесячного возраста, малыш быстро привыкнет к манипуляции. Небольшое давление на десну, послужит массажем, облегчит зуд при прорезывании. И также это будет профилактикой стоматита, ведь именно с этого возраста кроха пытается попробовать на вкус руки и погремушки.

Многие родители связывают начало процедуры с появлением первого резца. Простой способ определить прорезался ли зуб, постучать по нему ложечкой. Но с уходом в этот период надо повременить. Неловкое прикосновение к воспалённой десне может вызвать боль.

Нужно ли ребёнку чистить зубы?

В родительских кругах бытует мнение, что за молочными зубами нет необходимости ухаживать. Обуславливая своё мнение фразой – «они всё равно выпадут», взрослые заблуждаются.
Ротовая полость – идеальное место для жизни и размножения бактерий. Несоблюдение гигиены приводит к заболеваниям дёсен и слизистой рта. Со слюной часть микроорганизмов попадает в желудок, порой вызывая воспаления и заболевания внутренних органов.

Остатки пищи являются питательной средой для микроорганизмов, которые, в процессе жизнедеятельности, образуют налёт. Из него выделяются кислоты. Воздействие кислот, выделяемых налётом, разрушает тонкую эмаль.

Это приводит к образованию кариеса. Кариозный зуб – источник бактерий и инфекций, которые могут привести к стоматиту, пульпиту, вызывать боль или неприятные ощущения у ребёнка.

Поражённые кариесом зубы не только некрасивы. Они могут привести к заражению коренных, которые находятся в десне. А ранняя потеря молочных зубов, иногда приводит к неправильному прорезыванию постоянных, кривизну и асимметрию прикуса.

Особенности строения

Процесс формирования зубных единиц у плода начинается в конце первого триместра беременности. В этот момент они в наибольшей степени подвержены влиянию внешних и внутренних факторов. Прорезывание, несмотря на общепринятые сроки и последовательность, может происходить в разное время в зависимости от индивидуальных особенностей новорожденного. Примерно в 3 года полностью завершается формирование сменного прикуса, и у малыша насчитывается 8 резцов, 4 клыка и 8 моляров (всего 20).

Напоминая по структуре и форме коренные (состоят из эмали, дентина, пульпы), молочные зубы не обладают такой же прочностью, а внешний твердый слой их значительно тоньше. Также они имеют следующие особенности:

• маленький размер коронок;
• расходящуюся корневую систему, которая рассасывается перед сменой ряда на постоянный;
• большой объем рыхлой соединительной ткани;
• широкие каналы.

Многие ошибочно полагают, что первые зубные единицы не имеют корней, однако это не более чем миф. У молочных их ровно столько же, сколько у постоянных.

Правила чистки

По мере взросления малыша, меняются и атрибуты гигиены. Их выбор задача не из лёгких.

Но даже самой безопасной щёткой можно нанести вред, если не придерживаться простых правил:

1. Жевательную поверхность очищают круговыми движениями, а лицевую часть – только вертикальными движениями.
2. Язык тоже нуждается в чистке.
3. Тщательно мыть щётку и не забывать регулярно заменять на новую (раз в 3 месяца).
4. Дантисты советуют чистить зубы дважды в день.
5. Продолжительность процедуры не должна превышать трёх минут.

Первый год жизни

Услышав звонкий звук ложечки о первый резец, не спешите бежать за щёткой.

Для младенцев до года существуют свои средства ухода:

• силиконовый напальчник;
• стерильный бинт;
• дентальные салфетки.

Преимущества перечисленных средств – они одеваются на палец. Это позволяет чувствовать десну и регулировать нажим.

Самым бюджетным способом является использование бинта или марли, смоченной в воде или содовом растворе. Небольшое количество бинта смачивают, отжимают и наматывают на палец. Обрабатывают дёсны, язык и внутреннюю поверхность щёк.

Приобретение дентальных салфеток ударит по карману гораздо больше. Они предназначены для одноразового использования, обработаны специальным антисептическим раствором, который безопасен для крохи. Нейтральные по вкусу, не оставят неприятных ощущений у малыша.

В детских магазинах огромный выбор силиконовых напальчников. Для первых манипуляций лучше выбрать гладкий атрибут.

Подросшему крохе можно предложить напальчники с силиконовыми щетинками. Они больше напоминают зубную щётку и лучше массируют дёсна. После каждого применения моются в проточной воде. Перед первым применением следует прокипятить.

Средства ухода за полостью рта

До появления первых резцов и моляров гигиена полости рта у новорожденных включает только протирание десен и язычка. Так родители смогут быстро убрать вредный налет и очистить ротик ребенка от бактерий.

При появлении первого зубика его рекомендуется чистить мягким марлевым тампоном или специальной влажной салфеткой. Малышу в столь нежном состоянии будет неприятна даже самая мягкая щеточка.

Cнять неприятные симптомы при прорезывании зубов помогут салфетки-напальчники от 0 до 3 лет АСЕПТА BABY. Эти удивительно приятные массажные инструменты обеспечат бережную гигиену полости рта ребенка и массаж десен во время прорезывания зубов.

• Рифленая поверхность салфеток подарит легкий массаж десен.
• Пропитка из растительных экстрактов предупредит воспалительный процесс и поможет сбалансировать кислотно-щелочной баланс полости рта.

Салфетки помогут малышу сформировать привычку ежедневной гигиены полости рта, подарив ежедневные приятные процедуры. Особенно удобными салфетки АСЕПТА BABY будут в путешествиях, ведь с ними чистку зубов можно провести даже в дорожных условиях. Каждая салфетка индивидуально упакована в герметичный пакет, так что однократное их использование будет на 100% гигиеничным.

Для протирания первых зубок малышей также подойдут бинт или марлевый тампон, слегка смоченный кипяченой водой. Ни в коем случае не стоит применять для ежедневной гигиены полости рта грудничков вату – этот материал не подходит им по фактуре. Шероховатая вата будет оставлять после себя волокна, что может спровоцировать еще большее воспаление десен.

Чистка зубов после полугода

У грудничков старше шести месяцев пропадает выталкивающий рефлекс. С этого возраста родители могут использовать другие средства для чистки нежных зубов малыша.

Зубная щеточка-напальчник

Силиконовая щеточка станет спасением для родителей грудничков. В раннем возрасте малыш еще не в состоянии самостоятельно держать зубную щетку и совершать ей нужные движения, поэтому чистить зубки можно с помощью специального напальчника.

Классическая щетка

Детская зубная щетка – это, прежде всего, инструмент с очень мягкой щетиной. Лучше, чтобы у детской щетки была короткая и мягкая щетина, а также короткая и удобная ручка, с помощью которой можно почистить детские зубики. Первую щетку можно использовать с 1 года.

Зубная паста

Детям ни в коем случае нельзя чистить зубы взрослой зубной пастой. Это средство гигиены также должно подбираться соответственно возрасту малыша.

Для грудничков, которые еще не получают прикорм, подойдет гелеобразная паста с нейтральным или молочным вкусом. Важно, чтобы средство не содержало различных абразивных веществ, а его вкус вызывал у малыша исключительно положительные эмоции.

Прекрасным средством для чистки зубов станет детская гелевая паста от 0 до 3 лет АСЕПТА BABY, предназначенная для бережного ухода за деснами и молочными зубами малышей. Ее приятный вкус «тутти-фрутти» нравится детям, что делает процесс чистки зубов радостной процедурой и помогает сформировать полезную привычку ежедневной гигиены полости рта.

• Комплексный состав позволяет одновременно ухаживать за деснами и зубами.
• Гелевая основа обеспечивает деликатное очищение зубов и десен.
• Паста безопасна при проглатывании, так как не содержит компонентов, способных навредить здоровью малыша.

Паста АСЕПТА BABY не содержит фтора, поэтому не требует консультации врача перед применением.

Второй год жизни

Ребёнок растёт очень быстро и уже в год может крепко держать зубную щётку в руках. Конечно, управлять неумелыми руками придётся взрослым. Прополоскать рот для малыша тоже непосильная задача, посему необходимо применять пасту без содержания фтора.

В этом возрасте главным критерием выбора щётки, является её безопасность. На что обратить внимание:

• жёсткость щетинок;
• ручка с ограничителем от проглатывания, не скользящая;
• размер рабочей части (головки).

Маленькому человечку выбирают атрибут гигиены с мягкой, но упругой щетиной. Жёсткие волоски могут царапать неокрепшую эмаль и травмировать дёсны. Предпочтение отдают моделям с одинаковой высотой щетины (примерно 10 мм), в 3-4 ряда.

Размер рабочей поверхности не должен превышать 20 мм (примерно размер двух зубов). Округлая головка исключит травмирование дёсен.

Яркие рукоятки с мультяшными героями притягивают детский взгляд. Использовать аксессуар с массивной ручкой, в столь юном возрасте, неудобно. Чтобы щётка не скользила, производители предусматривают прорезиненное или ребристое покрытие.

Обязательным должно быть защитное кольцо.

Как выбрать и как часто менять первую зубную щётку для ребёнка?

Многие родители переживают о том, как выбрать первую зубную щётку для ребёнка. Главное, что нужно знать: выбирайте самую мягкую искусственную щетину, небольшую площадь головки щётки (до 2 см) и массивную фигурную ручку, которая помещается в руке ребёнка и не выскальзывает.

Возможно, вы уже успели озадачиться вопросом, как часто менять зубную щётку. Щётки меняют по мере износа раз в несколько месяцев. Размер и щетину меняют, следуя росту детей: 0–3 года, 4–7 лет, 7–12 лет. Постепенно от самой мягкой щетина доходит до средней, а головка щётки увеличивается на несколько миллиметров. Чтобы не ошибиться, смотрите на возраст, указанный на упаковке. Любые сомнения всегда разрешит ваш врач.

С какого возраста чистить пастой?

Зубную пасту необходимо тщательно выполаскивать. С этой процедурой малыши могут справиться ближе к двум годам. Количество пасты на первых порах должно быть размером с горошину.

В состав пасты для детей до 3 лет не входит фтор. А также, для ежедневного применения, не подходят средства с антисептическими компонентами (например, хлоргексидином или триклозаном). Они пагубно сказываются на местном иммунитете и нарушают микрофлору.

Но нет ничего страшного, если малыш проглотит немного детской пасты. Состав абсолютно безвреден для здоровья.

В качестве резюме

Примите к сведению, что до 5-6 лет ребенок самостоятельно качественно почистить зубы не может. Конечно, Вы можете, пустить все на самотек, дать малышу щетку и он поерзает ею по зубкам, и задание на этом будет выполнено. Да только пользы от этого никакой не будет.

Помните, как Вы привьете в раннем детстве привычку ухаживать за зубами, так ребенок и будет относиться к ним всю жизнь. Поэтому, необходимо контролировать этот процесс, иногда и до 10-12 лет.

Здоровых улыбок вашим малышам!
Москва м. Звездная, Дунайский проспект, 23

Рекомендации Комаровского

Известный доктор Комаровский рекомендует приступить к процессу ухода за полостью рта как можно раньше. Но не делать из этой процедуры насилия.
Процесс должен доставлять карапузу удовольствие, быть игрой. Если ребёнок сопротивляется, то можно и подождать до более сознательного возраста, до 2-3 лет. Следить за зубами малыша придётся лет до 7, пока он не научится сам правильно о них заботиться.

Задача родителей не заставить, а заинтересовать и приучить к гигиене.

Но для здоровья рта необходимо соблюдение некоторых условий:

1. Режим питания (не переедать на ночь, не кормить 24 часа в сутки).
2. Чистый прохладный воздух в комнате, не давать пересыхать слюне.
3. Ночью поить чистой водой.

Каждый родитель сам вправе решать, когда начинать приучать чадо к ежедневной процедуре ухода за полостью рта. Своевременно начатая гигиена ротовой полости – это залог здоровья и красивой улыбки.

ВОЗМОЖНЫЕ ТРУДНОСТИ

Иногда научить ребенка чистить зубы оказывается не так просто, как хотелось бы. Возможны следующие трудности.

• Малыш противится проникновению щетки в свою ротовую полость, воспринимает ее явно негативно. В этом случае родителям предстоит проявить терпение, но быть настойчивыми. Можно приобрести яркую, красивую щетку, которая первое время будет восприниматься как игрушка, а также развлекать кроху стишками, играми, стараясь вызвать в нем положительные эмоции.
• Ребенку может быть неудобно держать в руке щетку. В этом случае помогут тренировки («почистить зубы» куклам, другим игрушкам), а также занятия по развитию мелкой моторики.
• Дети могут испытывать дискомфорт из-за того, что очень грубая щетина повреждает их эмаль, в такой ситуации следует заменить щетку на более мягкую.

Родителям также важно содержать детскую щетку в чистоте, поэтому необходимо мыть ее не реже раза в неделю. Силиконовые и полимерные модели нельзя кипятить и обдавать кипятком, достаточно как следует промыть с использованием мыла, после чего – дать просохнуть. Срок службы инструмента – не более 2-3 месяцев, однако если малыш переболел инфекционным заболеванием, то замена должны быть произведена немедленно. Также если щетинки начали расползаться по разным сторонам из-за чрезмерно добросовестной чистки, то изделие подлежит замене.