Спортивные капы
Спортивный образ жизни становится все более популярным, вместе с этим возрастает количество челюстно-лицевых травм, полученных при занятиях спортом. В первую очередь травмируются передние зубы верхней челюсти, нарушения прикуса у спортсмена повышают риск повреждения зубного ряда.
Самые травмоопасные для зубов виды спорта – хоккей, американский футбол, регби, катание на коньках, бокс, кикбоксинг, но повредить зубной ряд можно при любых спортивных занятиях, где возможен контакт с твердой поверхностью или другими спортсменами. Профессиональные спортсмены в обязательном порядке носят капы, рекомендуется использовать это простое, но эффективное средство защиты и спортсменам-любителям.
Назначение спортивных кап, виды
Что дает капа спортсмену:
- Исключает возможность прикуса зубами мягких тканей в момент удара;
- Забирает на себя и распределяет энергию удара, тем самым снижая риск повреждения зубов, кости челюсти и шейных позвонков;
- Препятствует окклюзионному контакту и травме зубов-антагонистов во время удара;
- Снижает риск сотрясения мозга, развития неврологических нарушений;
- Дает спортсмену чувство уверенности в своей безопасности, поэтому во время соревнований он сосредотачивается только на игре;
- Специально изготовленные капы увеличивают силу, выносливость и скорость реакции спортсменов.
Капы могут быть односторонними (надеваются на одну челюсть) и двухсторонними. Также защитные приспособления делятся на такие группы:
- Стандартные – продаются в спортивных магазинах в готовом виде в нескольких размерах. Минус таких кап – плохая фиксация на зубах, отсутствие индивидуальной подгонки под зубной ряд, низкая степень защиты;
- Термопластичные – также продаются в готовом виде, но отличаются от стандартных кап возможностью подгонки. Материал изготовления – термопластик, для адаптации к зубному ряду капу предварительно нагревают в горячей воде. Они более комфортны в ношении по сравлению со стандартными, но и немного дороже;
- Индивидуальные – изготавливаются для каждого спортсмена по персональным моделям на основании слепков зубного ряда. Возможно изготовление кап для зубов с брекетами, что важно для юных спортсменов, так как именно в подростковом возрасте чаще всего устанавливаются брекет-системы.
Для чего нужна спортивная капа
Задача спортивной стоматологии — предупредить травматизм в спорте. Согласно статистике, высокий процент травм в разных видах спорта отмечается в челюстно-лицевой зоне: повреждения мягких тканей ротовой полости, зубов, губ и пр. Многие из этих травм можно предупредить или снизить их последствия, если человек воспользуется специальными средствами защиты.
Некоторым спортсменам необходимо ортодонтическое лечение с помощью брекетов. Накладки для зубов в этом случае, созданные по индивидуальным параметрам подростка или взрослого человека, учитывают перемещение зубов и защищают брекетовую систему, а также самого пациента от возможных повреждений.
На заметку!
Дополнительно спортивные, к примеру боксерские капы для брекетов помогают предупредить отклеивание пластинок от поверхности зубов и уберечь мягкие ткани от травм отдельными элементами системы.
Альтернативный вариант — инновационная система Инвизилайн
Можно ли с брекетами заниматься единоборствами?
Возможно, в этом случае более подходящим вариантом будут каппы Invisalign. Каппа может быть предложена спортсменам с не слишком выраженными дефектами прикуса. Она изготавливается по отсканированному изображению челюстей и прикуса из прозрачного эластичного композита с использованием IT–технологий. Цельная литая конструкция позволяет выровнять зуба быстро и эффективно и оказывается идеальным выбором для пациентов–спортсменов.
Виды кап
Спортивные капы бывают нескольких видов.
Односторонние капы
Односторонняя или одночелюстная накладка удобна и любима многими спортсменами. Она поглощает до 40% силы удара, не блокирует поступление воздуха в легкие и по стоимости выходит недорого.
Двухсторонние капы
Двухстороннее изделие, изготовленное одновременно на две челюсти, защищает лучше, чем одностороннее, но затрудняет процесс дыхания. Она имеет небольшое отверстие для притока воздуха, в результате чего спортсмены испытывают недостаток кислорода во время длительного боя, что отражается на интенсивности ударов, координации движений и общем самочувствии человека.
Литые капы
Стоимость литой капы является единственным ее преимуществом. Такое изделие универсально и не подгоняется под форму челюстного ряда и защищает зубы и десны в меньшей мере. Изделие может предотвратить повреждение зубов и губ, но не снизить силу удара.
На заметку!
Еще одним минусом литой капы признан неприятный запах.
Термопластичные капы
Доступная по цене накладка из пластмассы, которая часто ломается и не гарантирует требуемой защиты. Изделие размягчается в кипящей воде, после чего спортсмен устанавливает его на зубы. В передней части материал капы быстро истончается, в наименьшей степени защищая зоны ротовой полости, где требуется максимальная защита.
Индивидуальные капы
Лидеры среди защитных кап. Имеют высокую стоимость, но по сравнению с предыдущими моделями обладают неоспоримыми преимуществами:
- идеальное анатомическое прилегание к поверхности зубов и брекетов;
- эффективная защита;
- отсутствие проблем с речью и дыханием;
- сокращение риска серьезных травм;
- снижение внутричерепного давления, которое повышается при нанесении ударов;
- возможность употребления воды и напитков при наличии капы во рту;
- индивидуализация изделия за счет нанесения на него имени или инициалов спортсмена;
- гипоаллергенность и безопасность материала.
Важно!
Специалисты утверждают, что спортсмены, которые пользуются индивидуальными капами, в 3 раза реже сталкиваются с травмами зубов, челюстей и сотрясением головного мозга по сравнению с другими аналогичными средствами защиты.
Что лучше – капы или брекеты?
В отличие от брекетов, поставить капы на зубы можно лишь в целях исправления небольших дефектов. Их конструкция не позволяет значительно скорректировать прикус, как при использовании брекет-системы. Однако элайнеры имеют ряд преимуществ перед брекетами:
- проще поддерживать гигиену – при необходимости капу можно снять;
- отсутствует дискомфорт, натирание от присутствия во рту твердых элементов;
- не нарушается дикция;
- посещение ортодонта требуется реже – пациент может самостоятельно менять одну капу на другую;
- капы практически незаметны на фото и в обычной жизни.
Но нужно знать и о небольших минусах, если вы решили установить капы:
- более высокая стоимость лечения;
- необходимость снятия во время еды, особенно при употреблении горячей пищи. Материал чувствителен к высокой температуре;
- ограниченные возможности применения – капы не используются при аномалиях положения челюстей и серьезных дефектах прикуса у взрослых.
В детском возрасте возможности применения кап шире. С их помощью еще можно скорректировать прикус, поскольку зубы и челюсти у ребенка лучше поддаются механическому воздействию. Для детей чаще используются мягкие силиконовые капы, а при лечении взрослых – твердые. Также для детей могут быть изготовлены трейнеры – специальные аппараты, позволяющие стимулировать или замедлять рост челюстей, расширять зубной ряд.
Размеры и вкусовые качества кап
Спортивные капы при ношении брекетов должны изготавливаться по слепкам пациентов из гипоаллергенного материала с помощью многослойной технологии (с чередованием разных слоев жесткости).
- Однослойные — толщина изделия до 4 мм, рекомендованы для детей и непрофессиональных спортсменов.
- Двухслойные включают два защитных слоя по 3 мм каждый. Облегченный вариант для лиц, занимающихся профессиональными видами спорта и детей.
- Трехслойные системы между слоями в 2 и 4 мм имеют дополнительный усиленный слой 0,8 мм, защищающий наиболее уязвимые участки зубов и мягких тканей полости рта. Рекомендуется для использования спортсменами-профессионалами.
Важно!
Отсутствие вкуса и запаха — одно из основных требований к качественным капам. Эти критерии должны соответствовать 0%, так как при ношении они могут раздражать восприятие человека и стать причиной аллергии.
Этапы установки элайнеров
- подготовка: санация полости рта, профессиональная чистка;
- 3D диагностика (рентгенография, фотографирование зубных рядов и линии улыбки, снятие высокоточных оттисков (слепков) верхнего и нижнего зубного ряда, определение смыкания зубных рядов;
- 3D составление плана лечения и согласование: сроков, сложности (одна или две челюсти), дополнительных элементов и конструкций на всех этапах лечения;
- заказ всех элайнеров или части, в случае сложного лечения;
- установка элайнеров: создание с помощью стоматологического материала на поверхности эмали некоторых (2-6) зубов аттачментов (выступов), для максимального давления на наиболее повернутые зубы, обучение пациента введению и выведению элайнера.
Являться к врачу для проверки необходимо реже, чем на брекет-системе, в среднем один раз в 2-3 мес, все зависит от этапов заранее составленного 3D плана лечения. По нему в конце лечения врач и пациент оценивают и сравнивают полученный результат. В случае необходимости делается бесплатная повторная диагностика и коррекция, с изготовлением дополнительных элайнеров. Завершающим этапом выступает снятие аттачментов, в некоторых случаях изготовление ортопедических конструкций, фиксация ретейнера — небольшой проволоки на лингвальной (язычной) поверхности зубов, снятие оттисков (слепков) и изготовление съемной каппы или элайн-ретейнера, чтобы закрепить полученный результат.
Чтобы устранить дефекты прикуса, потребуется не одна капа. Замена промежуточных аппаратов необходима каждые 2 недели, а общий срок лечения может составлять от нескольких месяцев до 1-2 лет. С каждой новой капой зубы немного сдвигаются и приобретают более правильное положение. Набор элайнеров выдается пациенту, и он может самостоятельно менять их спустя положенный срок, приходя к врачу лишь на профилактический осмотр. Это удобно для занятых людей, которые часто уезжают в командировки.
Элайнеры необходимо носить не менее 22 часов в сутки. Капу можно снимать во время еды и чистки зубов. Нужно следить, чтобы под ней не скапливался налет и частицы пищи, иначе может легко образоваться кариес.
Если капы используются в качестве ретенционного аппарата после лечения брекетами, надевать их достаточно на ночь. В таком случае они изготавливаются в единственном экземпляре, отдельно для каждой челюсти. Не стоит пренебрегать ношением капы. Если вы в течение нескольких дней или недель не использовали ее, при надевании могут возникнуть трудности. Зубы имеют тенденцию возвращаться к своему исходному положению, особенно в первое время после снятия брекетов.
Как правильно выбрать и популярные бренды
Особенности кап разных производителей.
- Everlast — лидер на рынке по реализации термопластичных накладок, обеспечивающих качественную защиту полости рта. Продукция бренда рекомендована как для начинающих, так и опытных спортсменов. Капы изготавливаются из пластика, ЭВА и технологичного геля EverGel. Страна-производитель — Китай.
- Venum — накладки этого бренда выполнены из материала Nextfit Gel Frame, имеют низкую посадку и идеально облегают зубы. Гибкость и удобство двухслойной системы успешно сочетается с поглощением силы ударов. Страна-производитель — Тайвань.
- Opro Gold Level UFC — капы производителя подходят для лиц, которые носят брекеты и пластины для зубов. Накладки изготовлены из трехслойного полимерного материала, легко устанавливаются во рту, не имеют вкуса и запаха. Страна-производитель — Великобритания.
- Paffen-Sport представляет на рынке однослойные капы, рекомендованные для детей и взрослых, непрофессионально занимающихся спортом. Изготавливаются из пластмассы, имеют вкус мяты. Страна-производитель — Пакистан.
- Flamma — капы этого производителя имеют двустороннюю форму, то есть одновременно защищают обе челюсти. Их изготавливают из высокопрочной резины по двухслойной технологии. Страна-производитель — Китай.
Зачем необходимо заказать капу для занятий спортом?
Основные функции защитных спортивных кап:
- пластина защищает зубы от возможных травм – с ней риск повреждения зубов снижается практически вдвое;
- при использовании кап снижается риск деформации височно-нижнечелюстного сустава, который при повреждении обычно крайне сложно (и долго) восстанавливать;
- спортивная накладка нужна для облегчения выступлений спортсменов во время спаррингов и турниров – благодаря особенной конструкции кап, они выдерживают напряжение жевательной мускулатуры, что положительно сказывается на общем тонусе мышц и концентрации в ответственный момент. Таким образом, увеличивается мощь удара, в целом, улучшается концентрация на движениях;
- при применении кап обеспечена протекция от истирания эмали зубов, что часто бывает при плотном смыкании челюстей во время занятий спортом.
Как правильно использовать и ухаживать за капой
Использование и уход за капой не отличаются сложностями, основные рекомендации:
- Нельзя подвергать изделие воздействию высоких температур (исключение — термопластичные устройства). Ошпаривание с целью обеззараживания и сушка при контакте с горячими поверхностями запрещены. Также не нужно употреблять горячие напитки и пищу при ношении изделия.
- Чистить капу важно утром и вечером зубной пастой и щеткой, предназначенными для ежедневной гигиены полости рта. Если игнорировать чистку, появляется неприятный запах и привкус как результат размножения микробов.
- Хранить накладки рекомендуется в футлярах, предназначенных для этой цели.
Общее представление и назначение
Отправной точкой применения подобных конструкций является последнее десятилетие позапрошлого века, однако массовое распространение началось только ближе к середине ХХ столетия. Формально изобретателем капп в том виде, в котором мы знаем их сегодня, считается американский стоматолог Родни Лайликвист – он первым подробно описал технологию изготовления защитной накладки из акрила.
Спортивная каппа для бокса представляет собой изделие из эластичного материала, надеваемое на верхний зубной ряд, основной функцией которого является предотвращение травм. В качестве основы для создания используется каучук, силикон, акриловые или винилацетатные полимеры. Конструкция разделяет мягкие ткани и зубы, амортизируя ударную энергию во время физического контакта.
Процесс изготовления кап для выравнивания
Решение о целесообразности ношения кап для выравнивания прикуса всегда принимается врачом, после осмотра пациента и выполнения ряда диагностических мероприятий. Специалист установит сложность дефекта, учтет особенности строения челюстей пациента и если не будет выявлено противопоказаний к применению кап — с зубов пациента снимается слепок.
Снятый оттиск передается в лабораторию, где по нему производится моделирование будущей конструкции. По модели будут произведены комплекты кап, которые пациент будет менять по ходу лечения. Когда капы будут готовы – пациент приходит в клинику повторно, где проводится примерка конструкции и специалист дает подробную консультацию, как правильно носить и ухаживать за капами.
Выбор и особенности ухода
Грамотный подход к выбору защиты основывается на нескольких факторах:
- Уровень нагрузки и риска – для легких тренировок и спаррингов на начальном уровне вполне подходит самая простая накладка;
- Бюджет на приобретение – если возможности позволяют, лучше всего заказать индивидуальную модель, которая с большой долей вероятности предотвратит повреждения средней и высокой степени тяжести;
- Возраст спортсмена – детская капа для бокса должна не только оберегать ребенка от последствий ударов, но и учитывать развитие костных тканей, исключая принудительную деформацию прикуса.
Уход за изделием не составляет особой сложности. Промывайте после каждого использования, регулярно обрабатывайте антисептиком и храните в герметичном футляре – и оно прослужит Вам 1-1,5 года с момента приобретения.
Аппликации на зубы с помощью кап
Такие капы используют для восстановления и укрепления зубной эмали. Внутрь капы помещается специальный состав, благодаря которому происходит реминерализация зубов.
Капы для проведения аппликаций на зубы бывают двух видов – стандартные и термопластичные.
Термопластичные реагируют на нагревания и при помещении их в горячую воду размягчаются, а после надевания на зубы застывают.